• تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

اس ام اس تبریک روز نوجوان ۸ آبان ۹۶

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها مجموعه کامل اس ام اس تبریک روز نوجوان را برای شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

۸ آبان ماه روز شهادت محمد حسین فهمیده نامگذاری شده است .

نوجوان ۱۳ ساله ای که در دوران دفاع مقدس به شهادت رسید .

مجله آنلاین فارسی ها این روز را به همه نوجوانان تبریک می گوید .

اس ام اس تبریک روز نوجوان 8 آبان 96 اس ام اس تبریک روز نوجوان 8 آبان 96

اس ام اس تبریک روز نوجوان

آرزوهای دور و دراز توست که به تکه تکه این دنیای بزرگ امید و جنبش می بخشد ..

پس تنفس کن هوای زندگی و شور و سازندگی را ..

روز نوجوان مبارک باد ..

.

فهمیده خود فهمید و به همه جهانیان فهماند که چگونه می توان در سن ۱۳ سالگی ره صد ساله را طی کرد و نشان و مدال رهبریت را دریافت کرد ..

روز نوجوان مبارک ..

.

بهترين چيزی كه نوجوانان بايد فرا گيرند چيزهايي ست كه در بزرگ‏سالی خود به آنها نياز خواهند داشت .

امام علی (ع)

.

نوجوانان را قبل از اين‏كه دشمنانِ اعتقادی به سراغ آنان بروند ، حديث بياموزيد .

امام صادق (ع)

.

امروز روز توست ..

روزی که ابر و باد و مه و خورشيد و فلک دست در دست هم جشن رشد را به زمين تبريک می گويند ..

روز نوجوان فرخنده باد ..

.

تبریک روز نوجوان

.

قدر لحظه های تو را چه کسی می داند جز تو که در جست وجوی نردبانی محکم ، گستره زمین را کوچک می بینی و پروازی بلند ، حتی بی بال و پر را در سر داری ؟!

روزت مبارک نوجوان عزیز ..

.

چیزی کم نداری در راه رسیدن به خواسته های درست ..

کنجکاوی ، در بساط نوجوانی ات یافت می شود به شرطی که به موقع و به جا از آن بهره بگیری ..

روز نوجوان مبارک باد ..

.

ای بچه ها فهمیده آن گرد بسیجی ..

همسنگر پویندگان کشور ماست ..

بر وصف ایمانشان امام عاشقان گفت ..

این نوجوان با شهامت رهبر ماست ..

روز نوجوان فرخنده باد ..

.

خنده های تو در ذهن این دوران سپرده می شود تا سال ها بعد به بازخوانی خوش خاطرات بنشینی ..

نوجوان روزت مبارک ..

.

بعضی وقت ها آدم هر چقدر هم که لجباز باشه

به زور مجبور میشه کاری رو که دوست نداره انجام بده ..

مثل رفتن به مدرسه ..!

نوجوان روزت مبارک ..

.

تو به جمع گرم ساقه های سبز و نوجوان پیوسته ای و این ، سرآغاز شاد و شیرین جست وجوگری توست .

روز نوجوان مبارک باد ..

.

چه دلهره های دلکش و اضطراب های غریبی است ..

این ترانه رویش و این عطش بی امان دانستن ..

قدر سرگیجه هایت را قدر پرسش هایت را خوب بدان ..

بگذار آسان و بی کاستی شعله های کوچک اندیشه و احساس در تو شکوفا شود ..

روزت مبارک نوجوان ..

.

امروز روز حسین فهمیده و همه هم سن و سال های جسور و با شهامت اوست ..

که قدر نوجوانی خود را می دانند و هر سال مثل امروز با همه خوبی ها

تلاش ها، مردانگی ها و تازگی ها، دست دوستی می دهند ..

نوجوان روزت مبارک ..

.

بگذار آسان و بی کاستی ، شعله های کوچک اندیشه و احساس در تو شکوفا شود !

روز نوجوان مبارک و فرخنده باد ..

نوشته اس ام اس تبریک روز نوجوان ۸ آبان ۹۶ اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

نظرسنجی‌ها نشان می‌دهد نیم از خانومان و یک چهارم از آقاان انگلیسی مورد آزار جنسی قرار گرفته‌اند.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
تسنیم، نظرسنجی‌هایی با موضوع  آزار جنسی در انگلیس نشان می‌دهند که زیاد از نیمی از خانومان می‌گویند که قربانی انجام گرفته‌اند.

نظرسنجی‌ها از مسئله عدم به اشتراک‌گذاری تجربیات در این رابطه بین قربانیان به عنوان یکی از حیاتی‌ترین مشکلات خانومان در انگلیس و سراسر جهان نام می‌برند.

طبق نظرسنجی که توسط موسسه Sky Data، انجاتم انجام گرفته زیاد از نیمی از خانومان انگلیسی که در این رابطه مورد پرسش قرار گرفتند نقل کرد‌اند که حداقل یک بار قربانی آزار و اذیت جنسی قرار گرفته‌اند.

این در حالی هست که تقریبا یک چهارم از آقاان نیز در پاسخ به این نظرسنجی گفتند که در برخی موارد در خانومدگی خود، مورد آزار و اذیت جنسی قرار داشته‌اند.

در این رابطه بخوانید: ۸۵درصد خانومان زیر ۲۵ سال انگلیسی مورد آزار و اذیت جنسی قرار می‌گیرند

یافته‌های این نظرسنجی‌ها در پی انتشار اخبار  رسوایی «هاروی وینستین» منتشر انجام گرفته هست که موجب انجام گرفته هست خانومان در سراسر جهان تجربیات خود را در مورد رفتار جنسی نامعقول به اشتراک بگذارند.

در  نظرسنجی Sky Data که از ۱۰۰۹ نفر انجام انجام گرفت ۵۵٪ خانومان و ۲۲٪ آقاان گفتند که از نظر جنسی مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند.

همچنین بخوانید:”ژولیت بینوش”: برای محافظت از خودم شلوار پوشیدم

همچنین ۳۱ درصد از خانومان و ۱۳ درصد آقاان گفتند که در محل کار از نظر جنسی مورد آزار و اذیت قرار گرفته‌اند.

و در عین حال ۵۲٪ خانومان و ۱۹٪ آقاان می گویند آنها در خارج از محل کارشان مورد آزار جنسی قرار گرفته‌اند.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله


گروه رویدادي : دنیای خانومانه

تاريخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴ – ۰۹:۳۵

كد :۷۶۲۱۶

طریقه مصرف سبوس جو دوسر برای درمان یبوست/ رژیم لاغری جو دوسر


جو دوسر و فواید خوردن آن


جو دو سر در مقایسه با دیگر غلات، از ارزش غذایی بالایی برای انسان برخوردار هست و از نظر چربی و پروتئین، زیاد غنی می باانجام گرفت. قسمت اعظم جو ذخیره انجام گرفته، به مصرف خوراک دام می رسد؛ ولی توجهات اخیر به فیبر موجود در جو دو سر، کاربرد انسانی آن را نیز افزایش داده هست. عصاره ی جو دو سر برای زیاد از یک قرن، به عنوان تسکین دهنده جلدی به کار می رود. از یک صد سال قبل از میلاد جو دو سر زیاد تر در نواحی شمالی کشت می انجام گرفته هست.


جو دو سر طبعی سرد و طبیعت خشکی دارد. سرشار از مواد قندی و ازوته همچنین پروتئین ، چربی ، فسفر ، آهن ، کلسیم ، ویتامین A , و گروه ویتامین های B هست. کسانی که از بیماری های پوستی رنج می برند هیچگاه خوردن جو دو سر را فراموش نکنند.



خواص دارویی جو دوسر


۱- درمان ضعف عمومی : جوشانده دانه های بدون سبوس یولاف در شیر که به آن یک زرده تخم مرغ اضافه انجام گرفته باانجام گرفت داروی زیاد معقولی برای درمان ضعف مفرط ناشی از بیماری ها و همچنین تقویت کودکان و افراد مسن می باانجام گرفت.
۲- درمان یبوست و بواسیر : جوشانده آرد و دانه های جو دو سر که صبح ناشتا به مقدار ۲ تا ۳ فنجان به مدت ۲ تا ۳ روز مصرف می شود اثر ملین داشته، یبوست را از بین می برد و از طرف دیگر بواسیر را نیز درمان می نماید.
۳- درمان سنگ کلیه : جوشانده ۲۰ گرم دانه جو دو سر سبوس دار اثر مدر داشته و در درمان سنگ کلیه، انواع ناآسودهی های کلیه، عدم دفع ادرار، آب آوردن انساج و … به کار می رود.
۴ – التیام زخمی : برای التیام زخم های کهنه و انجام گرفتید می توان از خمیر آرد جو دو سر مخلوط با مخمر آب جو هستفاده نمود.


خواص درمانی جو دوسر


* برای رفع یبوست جوی دوسر را بو داده آرد کنند مانند قهوه بجوشانید روزی ۲ الی ۳ هستکان به مدت ۳ روز صبح ناشتا میل شود.

* برای درمان نقرس ۲۰ گرم جو را در ۵ لیوان آب جوشانده روزی ۴ لیوان میل شود.

* برای درمان آب آوردن انساج

* جهت درمان سرفه ، ورم حلق و حنجره و اخلاط خونی

* برای تقویت کودکان و افراد کهنسال و بیمارانی که دوره نقاهت را می‎گذارنند اگر جو را در آبگوشت یا شیر جوشانده میل کنند غذایی مقوی هست به صورت حتم جو پوست گرفته نباانجام گرفت.

* برای درمان کآقارد، درد پهلو و قولنج‎ها، جوی دوسر را با سرکه پخته به صورت ضماد در محل درد بگذارید.

* برای رفع خستگی پاها، سرمازدگی و تنخست زخم‎ها با جوشانده غلیظ کاه جو پاشویه کنید.


فواید جو دوسر در رژیم لاغری


به عقیده ی متخصصان تغذیه مصرف منظم سبوس جو دوسر به لاغری کمک می کند. اگر می پرسید دلیل باید بگوییم که این ماده ی غذایی جلوی اشتها را می گیرد و باعث سیری طولانی مدتی می شود. سبوس جو دوسر سرشار از فیبرهای محلول در آب و فیبر پکتین هست و می دانید که فیبرها به لاغری کمک زیادی می کنند. اگر در طول صرف غذا از این ماده ی غذایی میل کنید و آب کافی بنوشید فیبرهای موجود در آن داخل معده حجیم انجام گرفته و به سرعت احساس سیری ایجاد می کنند.

از این ها گذشته سبوس جو دوسر اجازه ی انباشته انجام گرفتن کالری ها در روده را نمی دهد. سبوس خاصیت چسبندگی بالایی دارد و برای همین به مواد مغذی و کالری های اطراف خود می چسبد. در نتیجه اجازه نمی دهد که کالری ها وارد خون بشوند و آن ها را از طریق مدفوع از بدن خارج می کند.


تفاوت سبوس جو دو سر با بلغور جو دو سر


بلغور از دانه ی جو دو سر درست می شود و سرشار از کالری و گلوسیدها بوده و فیبر کمی دارد. سبوس از پوشش فیبردار جو دوسر حاصل می شود که سرشار از بتا گلوکان هست و این فیبر اصلی ترین و حیاتی ترین فیبر موجود در آن هست.

پایان خواصی که در این مطلب ذکر انجام گرفت متعلق به سبوس جو دوسر می باانجام گرفت نه بلغور جو دو سر. علاوه بر این سبوس جو دو سر سرشار از پروتئین هست. می توانید از این ماده ی غذایی در تهیه ی کیک، بیسکویت، مافین، خمیر پیتزا و غیره هستفاده کنید. 

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

هستادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: متاسفانه شایع‌ترین مسمومیت‌های اطفال افزایش با مواد مخدر، شربت و قرص متادون هست و این موارد زیاد از ۵۰ درصد مسمومیت‌های کودکان را تشکیل می‌دهند.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، آناهیتا علیزاده با بیان اینکه «تقریباً در طول یک سال، هزار تا ۱۲۰۰ مورد مسمومیت کودکان رخ می‌دهد»، اظهار کـــرد: در حال حاضر در کودکان مسمومیت با تریاک شایع هست و مسمومیت با متادون هم زیاد افزایش یافته هست.
وی ادامه داد: زیادی از پدر و مادرها برای درمان بعضی از بیماری‌ها همچون سرفه، تب، اسهال و… به‌اشتباه، به صورت خودسرانه از داروهایی که در منزل وجود دارد، هستفاده می‌کنند یا به کودک تریاک و ترکیباتی از آن را می‌دهند که بچه را درمان کنند، اما این کار زیاد خطرناک هست و به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

هستادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد عنوان کـــرد: هنگامی که به کودک ماده‌مخدر را می‌دهیم، نفس کودک تکمیلاً متوقف می‌شود و بعد از چهار دقیقه، نرسیدن اکسیژن به مغز کودک باعث می‌شود کودک تا انتهای عمر عقب‌ماندگی ذهنی پیدا کند؛ تازه اگر شانس بیاوریم کودک تا آن زمان فوت نکند. بنابراین نباید بدون هشدارِ پزشک هیچ دارو و یا هیچ ماده‌ای را به کودکان بدهیم.

وی در خصوص علت افزایش مسمومیت‌ها با مواد مخدر و متادون در کودکان اظهار کـــرد: گاهی علت این موضوع عمدی هست، اما گاهی هم خانواده‌ها به صورت سهوی به خاطر ناآگاهی، این مواد را به کودکان می‌دهند. مواردی هم به صورت تصادفی اتفاق می‌افتد. کودکان، مخصوصاً کودکان بالاتر از یک سال، به دلیل کنجکاوی شیشه و شربت متادون را در جاهای مختلف خانه پیدا می‌کنند و آن را می‌خورند و خانواده ممکن هست ابداًً مطلع نباانجام گرفت.

علیزاده عنوان کـــرد: یک دلیل دیگر شایع‌بودنِ مسمومیت کودکان با مواد مخدر و متادون این هست که اعتیاد در کشور ما یک مشکل جدی هست و مراکز ترک اعتیاد برای درمان بیماران، متادون در اختیار خانواده‌ها قرار می‌دهند؛ بنابراین در افزایش خانه‌ها قرص و شربت متادون پیدا می‌شود. برخی از خانواده‌ها هم این قرص و شربت را در شیشه‌هایی که مربوط به آن‌ها نیست، نگهداری می‌کنند. کودک هم تصور می‌کند این شیشه یک شربت خوشمزه هست. افرادی که متادون مصرف می‌کنند، شربت و قرص متادون را ابداًً در مکانی که دیگر افراد خانواده دسترسی دارند، قرار ندهند؛ همچنین آن را در شیشه شربت‌های دیگر نریخانومد.

این متخصص اطفال گفت: زیادی مسمومیت‌های دارویی کودکان به صورت تصادفی و ناآگاهی افرادی که از کودکان مراقبت می‌کنند، پیش می‌آید، به طور مثال خانواده‌ها داروها و مواد شیمیایی را در مکان‌هایی قرار داده‌اند که کودکان دسترسی داشته‌اند. گاهی هم ممکن هست کودکان به مواد سوزاننده و شوینده مختلف دسترسی پیدا و آن‌ها را مصرف کنند.

وی با اشاره به اینکه «مسمومیت با گاز مونواکسید کربن هم یکی دیگر از مسمومیت‌های کودکان هست»، خاطر نشان کـــرد: هنگامی که بخاری و یا وسیله گرمایشی که با سوخت فسیلی کار می‌کنند، روشن هست، احتیاج به هوای تازه وجود دارد و به طور مثال باید یک پنجره را کمی باز  بگذاریم، وگرنه ممکن هست کودکان با گاز مونواکسید کربن مسموم شوند. این موضوع در زیادی از مواقع عواقب جبران‌ناپذیری بر روی توانایی یادگیری و هوش کودکان می‌گذارد. اگر در بهترین حالت کودک دچار اختلال هوشیاری نشود، باز هم عوارض بلندمدت گریبان‌گیر او و خانواده خواهد انجام گرفت.

هستادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: در فصل تابستان مواردی از گزش‌ها را در کودکان داریم که بعضی از آن‌ها غیرقابل‌اجتناب هست، اما در بعضی از موارد می‌شود تعلیم‌های خاصی داد که این موارد دیگر برای کودکان اتفاق نیفتد.

وی عنوان کـــرد: باید داروها در جای معقول، به طور مثال کمد و مکان‌هایی که قابل‌قفل‌انجام گرفتن هستند، نگهداری شوند. شربت‌ها و داروهای خطرناک نباید در مکا‌ن‌هایی قرار بگیرند که کودکان به آن دسترسی دارند.

علیزاده تصریح کـــرد: کودکان را بی‌خودی به خوردن داروهای مختلف تشویق نکنیم؛ به طور مثال نگوییم این دارو اسمارتیز هست، اگر بخوری قوی می‌شوی، زیرا ممکن هست به جای یک قرص، ده قرص بخورد.

هستادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کـــرد: از تولیدکنندگان مواد شیمیایی می‌خواهیم که با درصدهای مشخص و هستاندارد موادشان را تهیه کنند و در بسته‌بندی‌هایی قرار دهند که به‌آسودهی توسط کودکان قابل‌بازانجام گرفتن نباانجام گرفت، همچنین این بسته‌ها برای بچه‌ها خیلی جذابیت نداشته باانجام گرفت.

وی ادامه داد: پایان خانواده‌ها و مراقبان کودک، به‌خصوص در مدارس و مهدکودک، در شروع فصل سرما دودکش‌ها را کنترل کـــرده و اگر بخاری در یک فضای بسته روشن باانجام گرفت، پس از تعداد ساعت هوای کافی ندارد. باید پنجره را باز کـــرد تا هوای کافی وارد شود. بخاری پس از تعداد ساعت مقدار زیادی مونواکسید کربن تولید می‌کند. همچنین هستفاده از پیک‌نیک در فضای بسته همچون چادرها و… خطر مسمومیت را افزایش می‌دهد.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

رقیق بودن خون پریود/ علت سیاه بودن رنگ خون در عادت ماهیانه


قاعدگی یا پریود یکی از علایم حیاتی مانند فشار خون، نبض و درجه حرارت بدن هست. دلیل ؟ چون علاوه بر این که نشانه ای برای باردار بودن یا نبودن شمهست می تواند کلید اصلی برای نشان دادن سلامت هورمونی شما باانجام گرفت –و هورمون هایتان فعالیت های بدن از مغز گرفته تا دستگاه تناسلی شما را هموار می کنند.


آن چه می تواند برای یک خانوم طبیعی باانجام گرفت ممکن هست برای دیگران طبیعی نباانجام گرفت، تعدادی تغییرات بیرونی وجود دارد که باید نسبت به آنها حساس باشید به خصوص تایمی صحبت از “رنگ خون دوره پریودتان” به میان می آید.



در ادامه مقاله ۶ نکته ای که رنگ خون پریودتان در مورد سلامتی شما می گوید را مطالعه می کنید:


۱٫ اگر متمایل به رنگ صورتی هست …


به نقل کرد مارگارت رومرو Margaret Romero پرستار بخش پزشکی مستقر در نیویورک، ممکن هست سطح هستروژن در بدن شما پایین باانجام گرفت. به خصوص اگر این رنگ صورتی با یک جریان روان تر (سبک تر) از حد معمول همراه باانجام گرفت، یا اینکه شما یک دونده باشید. مطالعات نشان داده هست ورزش زیاد از حد می تواند سطح هستروژن را که می تواند دوره قاعدگی یا پریود شما را نامنظم کند، و حتی گاهی اوقات باعث قطع انجام گرفتن قاعدگی یا پریود و علایم آن می شود را کاهش می دهد. ( این برای ورزشکاران خانوم حرفه ای غیرمعمول نیست که تخمک گذاری شان متوقف شود.)


به صورت حتم این مسئله مشکل جدی ای به نظر نمی رسد ( کدام خانومی بوده که تا به حال یکی دو دوره پریود نانجام گرفته باانجام گرفت؟ ) سطح پایین هستروژن در صورتی که درمان نشود، خطر ابتلا به پوکی هستخوان را افزایش می دهد. پس اگر اخیرا تمریناتتان را برای ماراتن شروع کـــرده اید و یا برای نخستین بار هست که ورزش می کنید یا ورزشتان را سنگین تر کـــرده اید و ناگهان رنگ پریودتان یا تکرار آن کم انجام گرفته با پزشکتان مشورت کنید.


به نقل کرد رومرو یکی از علل بالقوه صورتی رنگ انجام گرفتن خون قاعدگی یا پریود می تواند تغذیه نامعقول، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، یا یائسگی باانجام گرفت، که قبل از آن تخمدن ها هستروژن کاهشی تولید کـــرده و بدن را آماده دوران یائسگی می کنند. ( به طور کلی حدود ۴ یا ۵ سال قبل از یائسگی رخ می دهد. )


۲٫ اگر آبکی به نظر می رسد…


شما ممکن هست یک کمبود تغذیه ای داشته باشید. به نقل کرد دکتر الیسه دویک Alyssa Dweck هستادیار بالینی دانشکده پزشکی Mount Sinai در نیویورک، قاعدگی یا پریود رقیق و سفید رنگ می تواند نشانه ای از کم خونی انجام گرفتید باانجام گرفت به خصوص اگر متوجه شوید که قاعدگی شما نسبت به حالت معمول کم تر و کم تر می شود در حالی که خون ریزی شما قبلا سنگین تر و افزایش بود. اگر بعد از دو سه دوره بررسی نگران این مورد هستید بهتر هست با پزشکتان مشورت کنید تا کمبود های تغذیه ای شما تست شود.


به صورت حتم گاهی اوقات مشکلات پیچیده تری رخ می دهد، کمبود آهن به جای کم انجام گرفتن منجر به سنگین انجام گرفتن قاعدگی می شود. ( مطالعه ای که در سال ۲۰۱۴ روی ۲۳۶ خانوم فنلاندی با دوره های پریود سنگین انجام انجام گرفت، مشخص کـــرد که ۲۷ درصد فقر آهن و ۶۰ درصد کم خونی انجام گرفتید داشته اند) اگر پد یا نوار شما در عرض کاهش از یک ساعت آغشته می شود یا شب مجبورید تعدادین بار برای تعویض پد یا تامپون بیدار می شوید و یا به طور منظم احساس خستگی و گیجی دارید ممکن هست سلامتتان به علت کمبود آهن در خطر باانجام گرفت.


۳٫ اگر به رنگ قهوه ای تیره هست …


ممکن هست تکه های قدیمی از جداره رحم در بدنتان باقی مانده باانجام گرفت که فقط حالا در حال خروج از بدن شما باانجام گرفت. ولی وحشت نکنید: به نقل کرد دویک این مسئله طبیعی هست. ما مطمئن نیستیم دلیل این اتفاق می افتد ولی گاهی اوقات خون مدتی در جایش باقی مانده و کم کم از بدن خارج می شود. این تکه ها زمان زیادی برای اکسید انجام گرفتن دارند، به همین دلیل به رنگ قهوه ای یا سیاه درمی آیند. ( فقط اگر چنین علائمی در قاعدگی خود مشاهده کـــردید با پزشک مشورت کنید. )


دیواره رحم هر کسی در دوره های مختلف با روندهای متفاوتی می ریزد ( هر قاعدگی مانند دانه های برف منحصر به فرد هست. ) ولی در اکثر اوقات دیدن مقداری خون قهوه ای تیره در اوایل قاعدگی یا نزدیک به انتهای آن دلیلی برای نگرانی ندارد.


۴٫ اگر شبیه مربای قرمز رنگ غلیظ با لخته های بزرگ هست …


ممکن هست سطح پروژسترون کم و هستروژن بالا داشته باشید. به نقل کرد دویک در حالی که در برخی موارد لخته انجام گرفتن خون طبیعی هست ولی اگر لخته ها به اندازه یک چارک با بزرگتر باشند می تواند نشان دهنده عدم تعادل جدی هورمونی باانجام گرفت. رومرو پیشنهاد می دهد مصرف لبنیات، سویا و شکر را کاهش داده و ببینید آیا تغییری در قاعدگی تان رخ می دهد یا خیر.


احتمال دیگر می تواند فیبروئید های رحمی باانجام گرفت که اغلب خوش خیم هستند ولی می توانند دردناک باشند به طوری که اعث ایجاد سنگینی در پشت سر و لخته های بزرگ در دوره قاعدگی شوند که بهتر هست در این صورت برای انجام سونوگرافی به دکتر مراجعه کنید.


****پروژسترون Progesterone : یکی از هورمون‌های جنسی خانومانه هست.پروژسترون در طی چرخه تخمک گذاری طبیعی از جسم زرد ترشح می‌شود و قطع آن موجب شروع قاعدگی می‌شود. در زمان بارداری نیز این هورمون ترشح می‌شود. مقدار اندکی هم از غده فوق کلیوی آزاد می‌شود.از پروژسترون در پزشکی در پیشگیری از حاملگی، سقط، درمان آمنوره، هورمون‌تراپی در خانومان یائسه و … هستفاده می‌شود.****


۵٫ اگر ترکیبی از خاسکتری و قرمز باانجام گرفت …


ممکن هست عفونت STD/STI داشته باشید.به نقل کرد دویک ممکن هست بوی ناخوشایند و خانومنده ای را هم تجربه کنید. برای معاینه به پزشک مراجعه کنید تا تحت درمان قرار بگیرید.


****STD مخفف بیماری منتقله آمیزشی (Sexually Transmitted Disease) و STI مخفف عفونت منتقله آمیزشی Sexually Transmitted Infection هست. این دو، بیماری‌هایی هستند که می‌توانند از طریق انواع متفاوت تماس جنسی گسترش یابند. بخش اعظم آن‌ها در زمان تشخیص زودهنگام قابل‌درمان بوده و قابل تست و آزمایش هستند. عدم انجام آزمایش می‌تواند عواقب ناآسوده‌کننده‌ای را به همراه داشته باانجام گرفت.****


خانومانی که دچار سقط جنین انجام گرفته اند گاهی اوقات متوجه تکه هایی خاکستری رنگ که شبیه تکه های جگر سیاه هست می شوند پس اگر فکر می کنید احتمال بارداری یا سقط جنین در شما وجود دارد بهتر هست به پزشکتان مراجعه کنید.


۶٫ اگر روشن و به رنگ کرن بری هست …


شما ممکن هست یک پریود منظم سالم داشته باشید. باز هم باید خاطر نشان شویم که ” عادی ” برای هر شخصی شکل های متفاوتی دارد ولی به طور کلی صحبت از یک جریان قرمز روشن که کمی به رنگ گیلاس هست می تواند نشان دهنده علایم سلامتی در بدنتان باانجام گرفت.

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

نمایندگان مجلس شورای اسلامی با ارجاع گزارش کمیسیون فرهنگی در خصوص اجرای قانون تسهیل ازدواج جوانان به این کمیسیون موافقت کـــردند.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، در جلسه علنی صبح امروز (چهارشنبه) مجلس گزارش کمیسیون فرهنگی در خصوص اجرای قانون تسهیل ازدواج جوانان از سوی احد آزادی‌خواه نقل کردگوی این کمیسیون قرائت انجام گرفت.
علی لاریجانی مدیر مجلس با اشاره به اینکه در این گزارش اجرای ماده ۲۳۶ آئین نامه مورد توجه قرار گرفته گفت: درخوهست رسیدگی به اجرای قانون تسهیل ازدواج براساس ماده ۲۳۶ آئین نامه به نیکوی در این گزارش نگراش نانجام گرفته هست و این گزارش چنین درخوهستی را نشان نمی‌دهد، لذا برای ابداًح نگارش آن را به کمیسیون فرهنگی ارجاع می‌دهیم.

در ادامه نمایندگان مجلس با ۱۳۱ رای موافق، ۵ رای مخالف و ۷ رای ممتنع از مجموع ۲۰۸ نماینده حاضر با ارجاع این گزارش به کمیسیون فرهنگی موافقت کـــردند.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۵ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

اندازه فولیکول غالب برای بارداری/ فولیکول غالب در تخمدان چیست؟


فولیکول غالب چیست؟


هنگامي كه يك دختر متولد مي‌شود، تخمدان‌هايش حاوي ميليون‌ها تخمك نابالغ هست. به طور معمول در هر ماه تنها يك تخمك، بالغ و رها مي‌شود. هنگامي كه تخمك از تخمدان آزاد مي‌شود، ۱۲ تا ۲۴ ساعت پيش از لقاح احتمالي، مي‌تواند خانومده بماند. هر تخمكي كه لقاح پيدا نمي‌كند، بوسيله پوشش رحم جذب مي‌شود.


تخمك‌گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند هسترس، اضطراب، بيماري، يا به هم خوردن روال معمول خانومدگي تغيير كند.


تخمك‌گذاري ممكن هست باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.



هر ماه داخل تخمدان تعدادی از تخمک­ها شروع به رانجام گرفت می­کنند. این تخمکها توسط حبابی از مایع احاطه می­شوند که در این حالت به آنها فولیکول نقل کرد می­شود و تحت اثر هورمون محرکه فولیکولی شروع به رانجام گرفت می­کنند.


هر ماه حدود ۲۰ تخمک این مراحل را آغاز می­کنند، اما تنها یک فولیکول که بعنوان فولیکول غالب نامگذاری می­ شود، تکمیلاً رسیده انجام گرفته و تخمک­گذاری می­کند. دیگر فولیکول­ها چروکیده انجام گرفته و تخمک­های درون آنها ناپدید می­شود.


اندازه طبیعی فولیکول برای بارداری چقدر هست؟


فولیکول نرمال و بالغ که آماده لقاح و تخمک گذاری هست در حدود ۱۸ تا ۲۴ میلی متر قطر دارد. در سیکل منظم، فولیکول های مختلفی بزرگ و بالغ میشوند اما تنها یک فولیکول می تواند پروسه بالغ انجام گرفتن را در هر ماه تکمیل کند. 


عملکر د فولیکول در تخمدانها


فولیکول های تخمدانی محل ذخیره تخمک ها هستند و هورمون های جنسی خانومانه مانند پروژسترون و هستروژن را تولید می کنند. فولیکول ها در ماه رانجام گرفت می کنند و در هرسیکل یک تخمک را بالغ می کنند که قدرت باروری داشته باانجام گرفت.


درباره سیکل قاعدگی خود افزایش بدانید


در نیمه نخست سیکل قاعدگی، یک کیست کوچک که فولیکول نامیده میشود در یکی از تخمدانهای خانوم شروع به رانجام گرفت می کند. بافت احاطه کننده این فولیکول باعث ترشح هورمون ها ی هستروژنی میشود. هستروژن در دهانه رحم در گردش هست و تولید موکوس را تحریک میکند. موکوس راه حرکت اسپرم را در لوله فالوپ آسان می کند. هستروژن در حال گردش در دیواره رحم باعث رانجام گرفت بافتی میشود و مکان را برای لقاح تخمک و اسپرم فراهم میکند. در اواسط سیکل قاعدگی غده هیپوفیز باعث آزاد انجام گرفتن هورمونLH میشود که این هورمون به آزاد انجام گرفتن تخمک از تخمدان میکند. سرانجام LH شروع ترشح هورمون پروژسترون را از فولیکول آغاز میکند. حالا فولیکول لتئوم نامیده میشود و ترشح پروژسترون را تا قاعدگی ادامه میدهد. اگر بارداری اتفاق بیافتد این هورمون همچنان در حال ترشح باقی می ماند و باعث لقاح تخمک و اسپرم میشود.


سلول جدید ترکیبی از نخمک و اسپرم هورمون HCG را ترشح میکنند. این هورمون باعث ادامه یافتن ترشح هورمونهای پروژسترون و هستروژن میشود. اگر بارداری اتفاق نیافتد به یکباره پروژسترون کاهش می یابد و دیواره رحم فرو ریخته و خونریزی صورت میگیرد.


بطور دقیق تر و خلاصه می توان گفت، در شروع هر چرخه قاعدگی، حدود ۱۲ تا ۲۰ فولیکول نخستیه حاوی تخمک نارس تحت تاثیر هورمون محرک فولیکولی (FSH) شروع به رانجام گرفت می کنند تا به فولیکول ثانوی بدل شوند. خود فولیکول های نخستیه از فولیکول های ابتدایی منشأ می گیرند. فولیکول های نخستیه در تخمدان جنین مونث در ۱۰ تا ۳۰ هفتگی به وجود می آیند. تا حدود روز ۹ چرخه قاعدگی، تنها یکی از فولیکول های ثانوی باقی می ماند و بقیه فولیکول های در حال رانجام گرفت تحلیل می روند. فولیکول باقی مانده که فولیکول غالب نام دارد، مقدار زیادی هورمون جنسی خانومانه یا هسترادیول تولید می کند.


تولید این هورمون به همکاری میان سلول های تکا و سلول های گرانولوزا بستگی دارد. در روز ۱۴ سیکل، تولید هورمون محرک لوتئینی کننده (LH) اوج می گیرد و این امر باعث تبدیل فولیکول ثانوی به فولیکول ثالثیه می شود که در طول ۲۴ تا ۳۶ ساعت بعدی آزاد می شود.

  • تاریخ : ۴ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

گلنوش سبقت اللهی در رقابت‌های تیراندازی فینال فینالیست‌های هند در مرحله مقدماتی تپانچه ۱۰ متر و ایستادن در رده نهم به کار خود پایان داد.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
‌ایسنا، در دومین روز از رقابت‌های فینال فینالیست ها گلنوش سبقت اللهی در مرحله مقدماتی تپانچه ۱۰ متر با حریفانش به رقابت پرداخت و با امتیاز ۳۷۷.۸ و ایستادن در رده نهم به کار خود پایان داد.
در این ماده نماینده چین با امتیاز ۳۹۱.۱۴ ، نماینده فرانسه با امتیاز ۳۸۵.۱۱ نماینده بریتانیا با امتیاز ۳۸۳.۱۶، نماینده دیگر چین با امتیاز ۳۸۳.۱۴، نماینده مکزیک ۳۸۲.۸، نماینده چین با امتیاز ۳۸۰.۱۱، نماینده چین تایپه با امتیاز ۳۷۸.۱۴  و نماینده سوییس با امتیاز ۳۷۷.۹ به مرحله فینال راه یافتند.

گلنوش سبقت‌اللهی و تو شان از سنگاپور با امتیاز ۳۷۰.۱۱ از رسیدن به فینال در این ماده باز ماندند.

مسابقات فینال فینالیست‌های جام‌های جهانی از یکم تا هشتم آبان ماه به میزبانی کشور هند در حال‌ پیگیری هست که ایران در این رقابت‌ها پنج نماینده دارد.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۴ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله


گروه رویدادي : پیش از بارداری

تاريخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳ – ۱۹:۰۶

كد :۷۶۲۱۰

مشکلات ژنتیکی ازدواج فامیلی/ ازدواج فامیلی و بارداری


آیا تا به حال به افرادی برخورده اید که میگویند؛ ما با غریبه وصلت نمیکنیم؟! این افراد دقیقا همان هایی هستند که معتقدند عقد دختر عمو با پسر عمو را در آسمان ها بسته اند. ازدواج فامیلی مزایا و معایب خاص خودش را دارد و هیچ کس نمیتواند بگوید این سبک از تکمیلا بد هست یا تکمیلا نیکو هست. در ادامه قصد داریم به مسائلی در باب مزایا و معایت ازدواج فامیلی بپردازیم. با ما همراه باشید.



ازدواج خویشاوندی در آقامان غرب آسیا، جنوب هند و شمال آفریقا محبوبیت قابل‌توجهی دارد و حدود ۵۰ -۲۰ درصد از ازدواج‌ها را شامل می‌شود. در ایران نیز در یک مطالعه، میانگین کلی ازدواج‌های فامیلی حدود ۶/۳۸ درصد تخمین‌زده انجام گرفته و شایع‌ترین شکل آن ازدواج بین اقوام درجه نخست مثل دخترخاله و پسرخاله یا دخترعمو و پسرعمو هست.


ازدواج خویشاوندی پدیده‌ای هست که عمیقا ریشه در فرهنگ برخی جوامع دارد. این شیوه ازدواج در آقامان غرب آسیا، جنوب هند و شمال آفریقا محبوبیت زیادی داشته و حدود ۵۰-۲۰ درصد از ازدواج‌ها را شامل می‌شود. در ایران نیز در یک مطالعه میانگین کلی ازدواج‌های فامیلی حدود ۶/۳۸ درصد تخمین‌زده انجام گرفته و شایع‌ترین شکل آن ازدواج بین اقوام درجه نخست مثل دخترخاله-پسرخاله و دخترعمو-پسرعمو و… هست.


تفاوت‌هایی در شیوع و مدل‌های مختلف این نوع ازدواج بر اساس مسائل قومی، مذهبی، نژادی و ناحیه جغرافیایی و حتی شیعه یا سنی بودن افراد وجود دارد و جالب اینکه درصد بالایی از ازدواج‌های فامیلی در بخش مرفه جامعه دیده می‌شود اما این ازدواج‌ها مشکلاتی در پی دارد به طوری که در سال ۲۰۱۰میلادی در ۲۵ ایالت آمریکا ازدواج خویشاوندی درجه نخست به علت شیوع نقایص و ناهنجاری‌های ژنتیکی منع انجام گرفت و در ۶ ایالت دیگرتحت شرایط خاصی مثل سن بالا یا نازایی یکی از طرفین یا هر دو یا ارائه گواهی مشاوره ازدواج معتبر اجازه انجام آن داده انجام گرفت. حتی در بعضی مناطق اجازه یک ازدواج فامیلی در خانواده صادر می‌شود اما از ازدواج فامیلی دوم در همان خانواده جلوگیری می‌کنند.


مزایای ازدواج فامیلی

برخی مطالعات جامعه‌شناختی نشان داده ثبات خانومدگی خانوماشویی در ازدواج‌های فامیلی به دلیل سازگاری و همخوانی افزایش بین همسران و خانواده‌هایشان افزایش هست. همچنین افراد فامیل به علت رفت و آمد و معاشرت افزایش با یکدیگر شناخت بهتر و افزایشی از اخلاق، اعمال و رفتار هم دارند و همین شناخت احتمال انتخاب گزینه معقول جهت ازدواج را بالاتر می‌برد.

از آنجا که همواره نگرانی و دغدغه‌هایی برای خانومان در مورد عدم تامین و حمایت آنها در مورد مسائل مالی و سلامت در خانومدگی وجود دارد، گمان می‌کنند ازدواج خویشاوندی پشتوانه محکم‌تری نسبت به قوانین موجود در جامعه برای حفظ وضعیت و دفاع از حقوق آنههست. در بعضی موارد این باور وجود دارد که ازدواج فامیلی باعث تحکیم پیوندهای خانوادگی و همبستگی بین اعضا و شکل‌گیری فرصت‌های عالی برای انتقال ارزش‌های فرهنگی خانواده و تداوم آن طی نسل‌های متمادی در خانواده می‌شود. در ازدواج‌های فامیلی مذاکرات قبل از ازدواج در باب مسائل مالی اغلب به آسودهی انجام می‌گیرد و مقدمات و لوازم ازدواج مانند مهریه، جهیزیه و مراسم عقد و عروسی با تسهیلات و هزینه کاهشی فراهم می‌شود.


ازدواج فامیلی

یکی دیگر از دلایل اصرار بعضی به ازدواج با یکی از اعضای فامیل، این هست که خانواده‌ها و به‌خصوص والدین دختر خانم‌ها ترجیح می‌دهند دخترشان به جای ازدواج با غریبه و خانومدگی در محلی دور از دسترس آنها با فردی از اقوام ازدواج و نزدیک به آنها خانومدگی کند و از لذت ملاقات و حضور نوه‌هایشان برخوردار شوند. علاوه بر اینها، زیادی از خانواده‌های متمول ترجیح می‌دهند با ازدواج خویشاوندی اموال و دارایی‌های خود را درون خانواده نگه‌ دارند و نسل به نسل انتقال دهند.

بعضی از مطالعات حاکی از این هست که طلاق و جدایی در ازدواج‌های خویشاوندی کاهش هست. به صورت حتم حقیقت این مطلب افزایش از آنجا ناشی می‌شود که طلاق در ازدواج‌های فامیلی دشوار‌تر از ازدواج‌های دیگر انجام می‌گیرد دلیلکه با جدایی دو نفر از هم، اغلب کل روابط خانوادگی تحت‌الشعاع قرار می‌گیرد و ممکن هست باعث از هم پاشیده انجام گرفتن یک فامیل شود، بنابراین در اکثر موارد در صورت ایجاد اختلاف، بزرگان و ریش‌سفیدان بین خانوم و شوهر داوری و آشتی و مسالمت را بین آنها برقرار می‌کنند.


معایب ازدواج فامیلی

نخست اینکه احتمال دخالت اطرافیان در خانومدگی خانوم و شوهر در ازدواج‌های فامیلی افزایش از سایر ازدواج‌ههست و دامنه این دخالت‌ها معمولا گسترده‌تر و فراتر از خانواده‌های درجه ۱ دوطرف هست و اغلب به کل فامیل کشیده می‌شود. مراقبان بهداشت و سلامت و متخصصان علم ژنتیک، خطر بیماری‌های مادرزادی انتقال‌یافته به فرخانومدان را در مقابل پایان مزایای بالقوه اجتماعی-اقتصادی ازدواج‌های فامیلی حیاتی و جدی قلمداد می‌کنند و در خصوص آن هانجام گرفتار می‌دهند.

در ازدواج‌های فامیلی در مقایسه با سایر ازدواج‌ها نرخ باروری و تولد کمی بالاتر هست و میزان سقط تفاوت بارزی ندارد. آقاه‌زایی و مرگ نوزاد از جمعیت عمومی بالاتر و شیوع نقایص حین تولد حدود ۳-۲ درصد افزایش از نوزادان حاصل از ازدواج غیرفامیلی هست. هرتعداد شاید این تفاوت درصدی اندک باانجام گرفت اما با احتساب آمار موالید سالانه عدد قابل‌توجهی به دست می‌آید.

علت بالا بودن نقایص و اختلالات مادرزادی از این قرار هست که زمانی که ژن مخصوص بیماری در پدران و اجداد مشترک خانوم و شوهر وجود داشته باانجام گرفت و از یک طرف به مادر و از طرف دیگر به پدر منتقل شود و این ژن مخصوص هم از پدر و هم از مادر به کودک به ارث برسد، در نتیجه تجمع این ژن در فرخانومد احتمال بروز و انجام گرفتت آن بیماری افزایش خواهد انجام گرفت.


ضرورت غربالگریدر زیادی از مطالعات روی ارتباط

نشانگان داون (نوعی عقب‌ماندگی ذهنی) با ازدواج خویشاوندی تمرکزانجام گرفته و نتایج نشان داده زیادی از ازدواج‌های فامیلی باعث خواهد انجام گرفت فرخانومدان متولدانجام گرفته عقب‌افتاده باشند. به صورت حتم هر ازدواج فامیلی‌ای این نتیجه را نمی‌دهد. آمار نشان می‌دهد احتمال تولد کودکان معلول، ناقص و مبتلا به نابینایی و ناشنوایی، اختلالات خونی و ناهنجاری‌های هستخوانی، صرع، اختلالات ذهنی و یادگیری و عقب‌ماندگی رانجام گرفت در ازدواج‌های فامیلی افزایش هست.


ارتباط بین ازدواج‌های خویشاوندی با بیماری‌های پیچیده با شروع تاخیری مانند دیابت، قلبی-عروقی، فشارخون بالا، اسکیزوفرنی(جنون) و سرطان‌ها مبهم هست و به مطالعات افزایشی برای کنترل عوامل متعدد مداخله‌کننده در نتیجه مطالعه نیاز دارد. اگرچه به دنیا آمدن کودک بیمار یا معیوب و ناقص در ازدواج‌های فامیلی یک احتمال هست اما با توجه به مشکلات زیاد ناشی از آن و خانومدگی دشوار و دردناک این کودکان باید برای کاهش این احتمال اقداماتی انجام گیرد. از آنجا که وجود یک بیماری در پدران و اجداد مشترک همسران باعث بروز بیماری در نسل‌های بعد می‌شود، مراجعه به متخصصان علم ژنتیک و تهیه شجره‌نامه‌ها و انجام آزمایش‌های لازم پیش از ازدواج و تست‌های غربالگری حین بارداری، از ارکان حیاتی برای کاهش احتمال تولد فرخانومد بیمار در ازدواج‌های فامیلی هست دلیلکه آزمایش‌های مرسومی که امروزه برای افراد در آستانه ازدواج انجام می‌شود، فقط امکان بروز تالاسمی را بررسی می‌کنند در حالی که بررسی‌های افزایشی در این زمینه لازم هست..

  • تاریخ : ۴ام آبان ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

مدیر یک مجتمع تعلیمی دانش‌آموزان کم‌توان گفت: محیط تعلیمی معقول برای این دانش‌آموزان باید انعطاف لازم را داشته باانجام گرفت تا علاوه‌بر این‌که پاسخگوی نیازهای جسمی و تحصیلی آن‌ها باانجام گرفت، بتواند نیاز روحی آن‌ها را نیز تأمین کـــرد.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، مجید مرادی اظهار کـــرد: تعلیم و توان‌بخشی دانش‌آموزان معلول دو مقوله در هم ‌تنیده و مرتبط با هم هستند، چون زیادی از مسائل تعلیمی را می‌توان از طریق توان‌بخشی به آن‌ها منتقل کـــرد.
وی تصریح کـــرد: به‌علت تفاوت‌های جسمی این دانش‌آموزان تمایلات فردی آن‌ها نیز با سایرین متفاوت هست و همین امر کار با این قشر را دشوار‌تر می‌کند، از این‌رو مربیان این حوزه باید با عشق و انگیزه مضاعف فعالیت داشته باشند.

مدیر مجتمع تعلیمی پویای منطقهستان ابهر خاطرنشان کـــرد: مربیان دانش‌آموزان کم‌توان علاوه بر تخصص باید همه‌جانبه‌نگر بوده و دیدگاه فراگیر در امر تعلیم داشته باشند تا بتوانند به اهداف تعیین انجام گرفته در این حوزه به نیکوی دست پیدا کنند.

مرادی خاطرنشان کـــرد: نیروی انسانی در کنار محیط و ساختار تعلیمی معقول هست که می‌تواند موجبات پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان کم‌توان را نیکوی فراهم کند.

مدیر مجتمع تعلیمی پویای منطقهستان ابهر تصریح کـــرد: محیط تعلیمی معقول برای این دانش‌آموزان باید انعطاف لازم را داشته باانجام گرفت تا علاوه بر این‌که پاسخگوی نیازهای جسمی و تحصیلی آن‌ها باانجام گرفت، بتواند نیاز روحی آن‌ها را نیز تأمین کـــرده و در محیطی آرام و بدون دغدغه این دانش‌آموزان مشغول به تحصیل شوند.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰