• تاریخ : ۵ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده نگاه آخر

امروز برای شما کاربران آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نگاه آخر را ویژه ایام سوگواری آماده کرده ایم

شعر : قاسم صرافان / آهنگسازی و تنظیم کننده : بهنام کریمی

Download New Song By : Hojat Ashrafzadeh – Negahe Akhar With Text And Direct Links In Upmusic

Hojat Ashrafzadeh Negahe Akhar دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده نگاه آخر

متن آهنگ نگاه آخر حجت اشرف زاده

♪♪♫♫♪♪♯

تصور هم نمیکردم ببینم کوه راه میره ببینم داره با لبخند به سوی قتلگاه میره
رسیدیو همونهایی که چشماشونو میبستن حالا با دیدن چشمات میگن تا آخرش هستن♪♪♫♫♪♪♯
تو بی سر سرتری از من چقدر زیباتری از من داری میریو با چشمات داری دل میبری از من
تو بی سر سرتری از من چقدر زیباتری از من داری میریو با چشمات داری دل میبری از من
دم رفتن چرا باید نگاهت رو به ما باشه مث اینکه خدا میخواست یه چیزی یاد ما باشه ♪♪♫♫♪♪♯
گلم پر پر شدی اما پرو بال سفر میشی میخوان خاموش شی اما عزیزم زنده تر میشی
تو بی سر سرتری از من چقدر زیباتری از من داری میریو با چشمات داری دل میبری از من
تو بی سر سرتری از من چقدر زیباتری از من داری میریو با چشمات داری دل میبری از من♪♪♫♫♪♪♯

♪♪♫♫♪♪♯

حجت اشرف زاده نگاه آخر

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده نگاه آخر

  • تاریخ : ۵ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

بازپرس ویژه قتل دادسرای عمومی و انقلاب قوچان با اشاره به قتل آقا ۴۷ ساله توسط پسر خانواده و مشارکت مادر، گفت: علت قتل این آقا ساکن در یکی از روستاهای توابع این منطقهستان پس از اظهارات متهمان اختلافات خانوادگی بوده هست.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
فارس، امیرحسین پورآریا با اشاره به آخرین جزئیات کشف جسد جناب آقا ۴۷ ساله از عمق چاه دریکی از روستاهای توابع این منطقهستان پس از گذشت نزدیک به یک ماه و نیم، اظهار داشت: پرونده مفقودی این فرد در آقاادماه به دادسرای این منطقهستان ارجاع داده انجام گرفت که برادر این فرد مفقود انجام گرفته اعلام گزارش مفقودی داشته هست.
وی با بیان اینکه طی اظهارنظرها مشخص‌ انجام گرفته بود این فرد با وسیله نقلیه شخصی روستا و محل خانومدگی خود را ترک کـــرده هست، عنوان کـــرد: با اعلام این موضوع به نیروهای پلیس راهور و فرماندهی انتظامی این منطقهستان، خودروی موردنظر در یکی از خیابان‌های منطقه که بدون صاحب رها انجام گرفته بود کشف انجام گرفت.

بازپرس ویژه قتل دادسرای عمومی و انقلاب قوچان با یادآوری این موضوع که ظن مفقودی، به سمت وقوع یک جنایت می‌رفت که پس از بازداشت نخستین فرد مظنون در این رابطه، مأموران پلیس آگاهی نیز بر این مسئله تأکید داشتند، تشریح کـــرد: پس از انجام بازجویی‌های فنی از همسر فرد مفقود انجام گرفته، بالاخره جسد وی در عمق چاهی در همان روستا کشف انجام گرفت که داخل آن را با برخی لوازم قدیمی، خاک و سیمان پوشانده بودند.

پورآریا با اشاره به اینکه دو پسر این فرد مفقود انجام گرفته نیز دستگیر و پس از بازجویی‌های فنی از آن‌ها به بزه خود اعتراف کـــردند، یادآور انجام گرفت: یکی از فرخانومدان این فرد در پایتخت کار می‌کند و همه اهالی روستا نیز به این موضوع اذعان داشتند، اما وی در روز حادثه شبانه به روستا بازگشته و پس‌ از این جنایت مجدد به پایتخت برمی‌گردد تا هیچ‌کس به وی ظنی نداشته باانجام گرفت.

وی، علت قتل را براساس اظهارنظرهای متهمان و بیان خودشان، اختلافات خانوادگی عنوان کـــرد و افزود: پسرهای این فرد از مدتی پیش، نقشه قتل را کشیده بودند و با همکاری مادر نقشه شومی را طراحی و به اجرا درمی‌آوردند که در شب حادثه ساعت ۲ صبح در زمانی که پدر در خواب بوده هست، مادر با باز گذاشتن گاز، موجب سستی در این فرد انجام گرفته و پسر ارانجام گرفت به‌ تنهایی و با ترغیب برادر با تعدادین ضربه آهنی پدر خود را به قتل می‌رساند.

بازپرس ویژه قتل دادسرای عمومی و انقلاب قوچان در پایان تأکید کـــرد: در حال حاضر دو متهم به اتهام مشارکت در قتل عمد و یک نفر به اتهام معاونت در قتل عمدی روانه خانومدان انجام گرفته‌اند، اما تحقیقات در این زمینه ادامه دارد تا شاید ابعاد مختلف این ماجرا کشف شود.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۵ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

مدیر قوه قضاییه، دستورالعمل “پیگیری اجرای سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی در قوه‌ قضاییه” را ابلاغ کـــرد.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
اداره کل روابط عمومی قوه قضاییه، متن تکمیل این دستورالعمل به شرح ذیل هست:
دستورالعمل پیگیری اجرای سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی در قوه‌ قضاییه
مقدمه:
در اجرای سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی ابلاغیه مورخ ۲۹/ ۱۱/ ۱۳۹۲ مقام معظم رهبری و قانون نحوه پی گیری تحقق سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی مصوب ۵/ ۳/ ۱۳۹۴ مجلس شورای اسلامی و به منظور هستفاده ی مطلوب از ظرفیت های قوه  قضاییه در تحقق سیهست های مذکور و هماهنگی بخش های مختلف با یکدیگر و با دستگاه های اجرایی ذی ربط در رهستای امنیت سرمایه گذاری، رفع موانع حقوقی ـ قضایی تولید و اشتغال و مبارزه با مفاسد اقتصادی در چارچوب وظایف و اختیارات قوه قضاییه، «دستورالعمل پیگیری اجرای سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی در قوه‌قضاییه» به شرح زیر ابلاغ می شود:

ماده ۱- به‌منظور هستفاده بهینه از ظرفیت‌های قوه ‌قضاییه جهت اجرای ابعاد حقوقی، قضایی سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی در چارچوب مقررات و با لحاظ وظایف و اختیارات و صلاحیت‌های قانونی «ستاد مرکزی پیگیری اجرای سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی در قوه ‌قضاییه» که از این پس «ستاد مرکزی»  نامیده می شود با حضور اعضای زیر تشکیل می‌شود:

۱ ـ معاون نخست قوه‌ قضاییه (رییس ستاد مرکزی) ۲- دادستان کل کشور ۳- وزیر دادگستری  ۴ – معاون راهبردی ۵- معاون منابع انسانی ۶- معاون حقوقی ۷- معاون رییس قوه قضاییه و رییس مرکز آمار و فناوری هشدارات ۸- معاون مالی، پشتیبانی و عمرانی قوه قضاییه ۹-  معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم ۱۰- معاون رییس قوه ‌قضاییه و رییس مرکز امور شوراهای حل اختلاف ۱۱- رییس دیوان عدالت اداری ۱۲- رییس سازمان بازرسی کل کشور ۱۳ – رییس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور  ۱۴- رییس سازمان  خانومدان ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کشور ۱۵- رییس سازمان تعزیرات حکومتی.

تبصره ۱ ـ‌ دبیر ستاد مرکزی یکی از قضات عالی رتبه هست کــه توسط رییس قوه قضاییه تعیین می شود.

تبصره ۲ ـ دعوت سایر مسئولین از قوای سه‌ گانه، نیروی انتظامی، نهادهای دولتی و عمومی غیردولتی، بانک‌ها، مسئولین اتاق های بازرگانی و تعاون مرکزی ایران و فعالان بخش خصوصی کشور و سایر اشخاص و مقامات در جلسات ستاد با تأیید رییس ستاد بلامانع هست.

تبصره ۳ـ  جلسات ستاد حداقل ماهی یک بار تشکیل می شود، علاوه بر جلسات مذکور، بنابر تشخیص رییس ستــاد، جلســات فوق العاده تشکیل خواهد انجام گرفت.

ماده ۲ ـ‌ ستاد مرکزی دارای یک دبیرخانه با مسئولیت دبیر ستاد مرکزی هست که در حوزه معاونت نخست قوه قضاییه تشکیل می شود و عهده دار وظایف زیر هست:

الف ـ ابلاغ مصوبات ستاد مرکزی به مبادی ذیربط و پیگیری اجرای آنها.

ب) تشکیل منظم جلسات ستاد با تعیین دستور کار و دعوت از اعضاء.

پ) نظارت بر عملکـــرد ستادهای هستانی موضوع ماده ۱۷ این دستورالعمل، معاونت ها و دستگاه های ذی ربط با دریافت مستمر گزارش ها و جمع بندی آنها و ارایه به ستاد مرکزی.

ت) تعامل نظام مند و مستمر با فعالان بخش خصوصی جهت هشدار از مسائل و مشکلات حقوقی و قضایی تولید، سرمایه گذاری، اشتغال و سایر سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی.

ماده ۳ – وظایف ستاد مرکزی عبارت هست از: ۱ ـ  پلن ریزی ۲- نظارت و پیگیری اقدامات ناظر به اجرای سیهست‌های اقتصاد مقاومتی در قوه‌ قضاییه ۳- ایجاد هماهنگی میان مسئولین و نمایندگی‌های قوه‌ قضاییه در حوزه اقتصادی، حمایت‌های حقوقی، قضایی از فعالیت‌های اقتصادی مجاز و مشروع در سطح ملی  ۴- حمایت های لازم جهت رفع مسائل و مشکلات حقوقی ، قضایی سرمایه گذاری و ایجاد هماهنگی و انسجام در امور مشاوره، کارشناسی و داوری مربوط به دعاوی و اختلافات پرونده های تجاری و اقتصادی.

ماده ۴- معاون نخست قوه قضاییه ضمن مدیریت مؤثر جلسات ستاد و نظارت بر فعالیت دبیرخانه اقدامات زیر را انجام می دهد:

الف) ایجاد هماهنگی میان بخش‌های مختلف درون سازمانی و  نمایندگی‌های قوه‌ قضاییه در حوزه‌ اقتصادی.

ب) ارتباط منظم با سایر قوا و ارائه گزارش مستمر در اجرای دستورالعمل به رییس قوه قضاییه.

پ) ایجاد هماهنگی لازم میان ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی و ستاد مرکزی موضوع ماده ۱ این دستورالعمل به منظور تشریک مساعی دستگاه های ذی ربط.

ت) ایجاد هماهنگی و پی گیری لازم به منظور اجرای مصوبات ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی در رهستای وظــایف قـوه قضاییـه و جلب همکــاری دستگاه های اجــرایی با قوه قضاییه در اجرای وظایف مشترک.

ث) تعیین کارگروه های تخصصی در اجرای مأموریت های موضوع این دستورالعمل.

ماده ۵- معاونت راهبردی مکلف هست نسبت به تدوین پلن نحوه اجرای سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی در سطح  قوه قضاییه و درج آن در پلن سالانه و پنج ساله با مشارکت دستگاه های ذی ربط و پیش بینی اعتبار لازم برای اجرای پلن ها در چارچوب بودجه مصوب و رصد و پایش آن و سایر اقدامات لازم از قبیل بهینه سازی ساختار و تشکیلات قوه قضاییه در رهستای افزایش  بهره وری اقدام نماید و گزارش سالانه آن را به رییس ستاد مرکزی ارایه کند.

تبصره ـ پلن ها و اقدامات مذکور پس از طرح در ستاد مرکزی و تصویب رییس قوه قضاییه در پلن سالانه و پنج ساله قوه قضاییه درج می شود.

ماده ۶- معاونت حقوقی مکلف هست در اجرای قانون سیهستهای کلی  اصل ۴۴  قانون اساسی مصوب ۸/ ۱۱/ ۱۳۸۶، قانون نحوه پیگیری تحقق  سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی مصوب ۵/ ۳/ ۱۳۹۴ و قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور مصوب ۱/ ۲/ ۱۳۹۴، اقدامات زیر را انجام دهد:

الف) مقررات زدایی و ظرفیت سازی قانونی در تعامل با هیئت موضوع ماده ۵۷ قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور برای تسهیل شرایط کسب و کار و حمایت حقوقی ـ قضایی از سرمایه گذاری و تولید.

ب) پیگیری جهت تسریع در فرایند تصویب لوایح مرتبط با امور اقتصادی از جمله لایحه قانون تجارت، لایحه آیین دادرسی تجاری و لایحه قانون حفظ کاربری اراضی زراعی و باغها و جلوگیری از تجاوز به منابع طبیعی و اراضی ملی، تهیه لایحه مجازات فعالان غیر مجاز در بازارهای مالی، لایحه جامع داوری، لایحه  پیش گیری و مبارزه با مفاسد اقتصادی و لایحه مبارزه با جرائم اقتصادی.

پ) همکاری در به‌روزرسانی قوانین و مقررات ثبتی با رویکـــرد ایجاد نظارت هوشمند، با سازمان ثبت اسناد و املاک کشور.

ماده ۷- معاونت منابع انسانی مکلف هست نسبت به تأمین نیروی انسانی لازم و تعلیم مسائل اقتصادی و مالی و نیز قوانین مرتبط به قضات، کارمندان و ضابطین رسیدگی کننده به پرونده های اقتصادی و ارتقاء توانمندی آنان با همکاری مراجع ذی ربط، پلن ریزی و اقدام نماید.

ماده ۸- پژوهشگاه قوه قضاییه مطالعات و بررسی های میدانی و تطبیقی را در امور زیر انجام می دهد:
الف) شناسایی آسیب ها و موانع حقوقی و قضایی سرمایه گذاری در داخل کشور و راهکارهای ارتقاء امنیت قضایی و حمایت از سرمایه گذاری مولد.

ب) مطالعه تطبیقی جهت بهره گیری از تجربیات کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه پیرامون نقش قضاء در امنیت و توسعه اقتصادی.

ماده ۹- معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم مکلف هست نسبت به هماهنگی، پیگیری و پشتیبانی محتوایی از فرآیند فرهنگ سازی عمومی جهت پیشگیری از جرائم مالی و اقتصادی با همکاری مراکز مذهبی، فرهنگی و رسانه ها از جمله رسانه ملی و نیز اقدامات پیشگیرانه از جرائم مذکور با همکاری دستگاه های مرتبط داخل و خارج از قوه قضاییه اقدام نماید.

ماده ۱۰- معاونت مالی، پشتیبانی و عمرانی  مکلف هست در رهستای نظام مندی و ساماندهی ساختار و فرفرداای مالی نسبت به نظارت و تسریع در اجرای پروژه های عمرانی و مدیریت بهینه هزینه ها در امور مالی و پشتیبانی با تاکید بر حمایت از تولید داخلی و کاهش هزینه های غیر ضرور و جلوگیری از تجمل گرایی بر اساس سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی پلن ریزی و اقدام نماید.

ماده ۱۱- مرکز آمار و فناوری هشدارات مکلف هست با همکاری دستگاه های ذی ربط مانند سازمان ثبت اسناد و املاک  با دنبال ایجاد امنیت سرمایه گذاری و رفع موانع حقوقی- قضایی تولید و اشتغال و مبارزه با مفاسد اقتصادی، سامانه جامع مورد نیاز را به منظور تجمیع هشدارات حقوقی- قضایی شرکت ها، مؤسسات و فعالان اقتصادی تهیه نماید و با رعایت ضوابط و موازین قانونی مربوط به دادرسی الکترونیک در دسترس دستگاه های ذی ربط و دادگستری های سراسر کشور قرار دهد.

ماده ۱۲- دادستان کل کشور موظف هست اقدامات ذیل را انجام دهد:

الف) نظارت بر عملکـــرد دادسراها در مبارزه با جرائم و مفاسد اقتصادی و نحوه اقدام نسبت به حمایت از سرمایه گذاران و کارآفرینان و  ممنوع‌الخروجی مدیران شرکت‌ها و فعالان اقتصادی به‌ منظور ایجاد امنیت در سرمایه‌گذاری.

ب) ایجاد ساز وکارهای لازم برای اجرای مأموریت های محوله به دادستانی کل کشور در حوزه مواد مرتبط با امور مالی و اقتصادی مذکور در فصل دهم بخش دوم قانون آیین دادرسی کیفری مصوب سال ۱۳۹۲ با ابداًحات و الحاقات بعدی و سایر قوانین مرتبط.

پ) حضور فعال در جلسات مرتبط با امور اقتصادی که به موجب قانون، دادستانی کل کشور در آن ها عضویت دارد، در رهستای پیشبرد سیهست های اقتصاد مقاومتی.

ت) اهپایان لازم به جرائم حیاتی مرتبط با امور مالی یا  اقتصادی مانند: قاچاق کالا و ارز، پولشویی، جعل اسناد ، جاسوسی و خرابکاری، کلاهبرداری ، رشاء و ارتشاء، فرار مالیاتی، جرائم بانکی، تجاوز به اراضی ملی و منابع طبیعی و همکاری در اجرای  پلن های پیشگیری از جرائم مذکور.

ماده ۱۳- سازمان بازرسی کل کشور موظف هست با توجه به وظایف ذاتی خود به‌ منظور نظارت بر حسن جریان امور و اجرای صحیح قوانین در دستگاه‌های اداری، موضوع ماده ۴ آئین نامه قانون تشکیل سازمان بازرسی کل کشور مصوب ۱۳۸۸، به‌ویژه قوانین و مقررات اقتصادی و مالی و مفاد سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی، طی بازرسی‌های مستمر، فوق‌العاده و موردی، موارد زیر را پیگیری و اجرا نماید:

الف) اهپایان لازم به پلن‌ریزی و اقدام در زمینه کشف سوء‌ جریانات احتمالی در روند اجرای الزامات مذکور در سیهست‌های کلی اقتصادی به ‌ویژه اقتصاد مقاومتی در جهت پیشگیری از وقوع جرائم و تخلفات در اجرای این سیهست‌ها.

ب) نظارت بر فرایند شفاف‌سازی اقتصاد و سالم‌سازی آن و توصیه‌های لازم به ‌منظور جلوگیری از اقدامات، فعالیت‌ها و ایجاد زمینه‌های فساد در حوزه‌های پولی، تجاری و ارزی.

پ) حضور فعال در هیأت موضوع ماده ۵۷ قانون رفع موانع تولید رقابت‌پذیر و ارتقای نظام مالی کشور و شناسایی موانع صدور مجوز برای فعالیت‌های سالم اقتصادی، گلوگاه‌های موجب اطاله‌ی صدور مجوز و ارائه‌ی پیشنهاد جهت رفع علل اطاله در اعطای تسهیلات به تجار و سرمایه‌گذاران در مواردی مانند حمل‌ونقل کالا، گمرک و سایر موارد مربوط.

ت) شناسایی قصور و تقصیر متولیان دستگاه‌های دولتی به ‌ویژه آن دسته از ترک فعل‌هایی که عملاً موجب ایجاد اخلال در نظام اقتصادی کشور می‌شود.

ث) نظارت مستمر بر عملکـــرد دستگاه‌های دولتی متولی صادرات و واردات در چارچوب قوانین و مقررات و ارائه گزارش به مبادی مربوط جهت بهره‌برداری.

ج) همکاری لازم با دستگاه‌های متولی به ‌منظور شناسایی موانع سرمایه‌گذاری خارجی در کشور، عوامل اخلال در امنیت سرمایه‌گذاران و ارائه‌ پیشنهادهای کاربردی.

چ) نظارت بر عملکـــرد بانک مرکزی در ایفای وظایف قانونی مانند نظارت و پیگیری در وصول مطالبات معوقه بانک‌های دولتی، ابداًح رویه‌های جاری اعطای تسهیلات با رویکـــرد پیشگیری از وقوع جرم مالی و بانکی.

ح) نظارت دقیق و مستمر بر عملکـــرد دستگاه‌های دولتی در خریدهای خارجی، مناقصات، مزایده ها، ترک تشریفات، قراردادهای خارجی و دولتی، پیشگیری و مقابله با جرائم مربوط.

خ) اهپایان به نظارت بر اجرای صحیح قوانین مرتبط با سیهست‌های اقتصاد مقاومتی ازجمله قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز مصوب  ۱۳۹۴ و قانون نحوه اعمال نظارت بر کاهش هزینه‌های غیر ضرور و جلوگیری از تجمل‌گرایی مصوب ۱۳۷۰٫

ماده۱۴- دیوان عدالت اداری موظف هست در رهستای تحقق سیهست‌های کلی اقتصاد مقاومتی، اقدامات زیر را انجام دهد:

الف) تسریع در رسیدگی و ابطال مقررات و آئین‌نامه‌های مغایر با  سیهست های اقتصاد مقاومتی.

ب) تسریع در رسیدگی به اعتراضات نسبت به تصمیم های دولتی مرتبط با سیهست‌های مذکور.

پ) رعایت سیهست‌های اقتصاد مقاومتی  در صدور دستورهای متایم.

ماده ۱۵- سازمان خانومدان ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کشور مکلف هست با تعاملات برون‌سازمانی نسبت به تدوین پلن سالانه و میان‌مدت به‌منظور تحقق و ارتقاء اثربخشی تأسیسات جدید حقوقی در رابطه با توانمندسازی و حرفه‌آموزی خانومدانیان در رهستای جامعه‌پذیری و تعلیم و تربیت آنان به‌عنوان افراد مولد اقتصادی اقدام نماید. به نحوی که خانومدانها به محیط کار، تلاش و تولید تبدیل شود.

تبصره ـ  پلن های پیش بینی انجام گرفته باید به نحوی باانجام گرفت که  محکومین به حبس و بازداشتی‌های طولانی مدت تحت قرار و محکومین مالی در خانومدان را تحت پوشش قرار دهد.

ماده ۱۶- قوه قضاییه همکاری لازم را با سازمان تعزیرات حکومتی در خصوص نظارت بر فعالیت واحدهای صنفی و اشخاص فعال در امور تجاری و هماهنگ سازی آن با سیهست های اقتصاد مقاومتی از جمله اجرای تکالیف مذکور در قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز مصوب، ۱۳۹۴ به عمل آورد.

ماده ۱۷- سازمان ثبت اسناد و املاک کشور در رهستای تحقق سیهست‌های اقتصاد مقاومتی مکلف هست موارد زیر را پیگیری و نسبت به اجرای آن  اقدام نماید:

الف) مستندسازی و صدور اسناد  مالکیت حد نگار املاک و اراضی دولت و آقام در نظام جامع کادهستر کشور و تسریع در اجرای قانون جامع کادهستر.

ب) تکمیل فرایند ثبت الکترونیکی و ارتقاء سرعت و دقت در ارائه خدمات مرتبط با ثبت شرکت‌ها و مؤسسات به‌منظور تسهیل امور مربوط به بهبود فضای کسب ‌وکار.

پ) اقدامات لازم جهت به روزرسانی قوانین و مقررات مرتبط با ثبت املاک، اسناد، ثبت شرکت‌ها و مؤسسات، مالکیت های معنوی،  و اجرای اسناد لازم الاجراء با همکاری معاونت حقوقی.

ت) توسعه و تکمیل سامانه ی الکترونیکی و بانک های جامع هشدارات املاک، اسناد، شناسه ملی اشخاص حقوقی و مالکیت های معنوی با تأمین امنیت زیر ساخت های دشوار‌افزاری و نرم‌افزاری مربوطه به‌منظور یکپارچه‌سازی ثبت حتمی و شفافیت هشدارات در پایان کشور از جمله مناطق آزاد تجاری.

ث) توسعه و تکمیل خدمات الکترونیکی ثبت ملی و بین المللی طرح های صنعتی، علائم تجاری، مبدأ جغرافیایی کالا و اختراعات و آرشیو کلیه سوابق ثبتی مربوط.

ج) گسترش هستفاده از ظرفیت های اجرای مفاد اسناد حتمی در وصول مطالبات معوقه بانک ها.

چ) ذخیره سازی الکترونیک کلیه سوابق ثبتی و ارتقاء بانک های هشداراتی مربوط.

ماده ۱۸- به ‌منظور اجرای مصوبات ستاد مرکزی و در جهت تحقق سیهست های کلی اقتصاد مقاومتی در ابعاد حقوقی و قضایی در هستان ها، «ستاد اجرای سیهست های اقتصاد مقاومتی» که از این پس «ستاد هستانی» نامیده می‌شود با حضور اعضای زیر تشکیل می‌شود:

 ۱ ـ‌ رییس‌کل دادگستری هستان (رییس ستاد هستانی) ۲- رییس کل دادگاه¬های عمومی و انقلاب مرکز هستان ۳- دادستان مرکز هستان ۴- معاون پلن‌ریزی (دبیر ستاد هستانی) ۵- معاون مالی، عمرانی و پشتیبانی ۶ـ معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم ۷ـ معاون امور شوراهای حل اختلاف رییس کل دادگستری هستان ۸-  مدیرکل بازرسی هستان ۹- مدیرکل ثبت اسناد و املاک هستان  ۱۰- مدیرکل خانومدان های هستان ۱۱- مدیرکل تعزیرات حکومتی هستان.

تبصره ـ  دعوت سایر مسئولین نهادهای دولتی و عمومی غیردولتی، نیروی انتظامی، بانک‌ها، رؤسای اتاق های بازرگانی و تعاون هستان و فعالان بخش خصوصی هستان و سایر نهادها و اشخاص  با تشخیص رییس ستاد هستانی، به عمل می‌آید.

ماده ۱۹- وظایف ستاد هستانی عبارت هست از:

 الف) پلن ریزی،  پیگیری و هماهنگی در اجرای سیهست های اقتصاد مقاومتی و مصوبات ستاد مرکزی. 

ب) تعامل و تبادل‌نظر با مقامات دولتی و غیردولتی در سطح هستان در رهستای اجرای هر چه بهتر سیهست‌های اقتصاد مقاومتی.

پ) ارتباط منظم و مستمر با فعالان بخش خصوصی به ‌منظور هشدار از مسائل و مشکلات حقوقی و قضایی سرمایه‌گذاری و مساعدت در رفع آن.

ت) ایجاد هماهنگی در فعالیت هیأت‌های مشاوره، کارشناسی و داوری متشکل از اعضای اتاق‌های بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی و تعاون در جهت رفع اختلاف سرمایه‌گذاران.

ث) حمایت حقوقی و قضایی از فعالیت های اقتصادی مجاز و مشروع در سطح هستان.

تبصره ـ ستاد هستانی در هر هستان دارای یک دبیرخانه با مسئولیت معاون پلن ریزی هست که در حوزه رییس کل دادگستری تشکیل می شود و عهده دار تشکیل جلسات و ابلاغ و اجرای مصوبات و سایر امور اداری ستاد خواهد بود.

ماده ۲۰- رؤسای کل دادگستری و دادستانها مکلف هستند حسب مورد اقدامات زیر را انجام دهند:

الف) مدیریت مؤثر جلسات ستاد هستانی

ب) نظارت بر اجرای مصوبات ستاد مرکزی در سطح هستان و عملکـــرد دبیرخانه.

پ) اتخاذ تدابیر لازم به منظور تسریع در رسیدگی به دعاوی و امور مربــوط بـــه سرمایــه‌گذاران و پرونده های حیاتی اقتصادی در دادسراها و محاکم و جلوگیری از اطاله دادرسی.

ت) ساماندهی شعب تخصصی امور اقتصادی در دادسراها و محاکم هستان.

ث) اتخاذ تدابیر و اقدامات لازم به منظور هستفاده از ظرفیت‌های‌ قانونی ناظر به کاهش جمعیت کیفری در آراء قضائی مانند مجازات‌های جایگزین حبس و نظام نیمه آزادی و کنترل محکومین تحت سامانه‌های الکترونیکی با دنبال کاهش آثار منفی اقتصادی مجازات خانومدان و تبدیل آن به فرصت های کار ، تلاش و تولید.

ج) ارائه گزارش مستمر فصلی به ستاد مرکزی مشتمل بر عملکـــرد هستانی و چالش ها و راهکارها.

چ) نظارت ویژه بر فرایند تحقیقات مقدماتی پرونده های اقتصادی به منظور پیشگیری از صدور و اجرای نامتناسب قرارهای تأمینی از جمله قرارهای ممنوع الخروجی کارآفرینان و سرمایه‌گذاران و توقیف مکان و ابزار تولید و مواد نخستیه و جلوگیری از فعالیت بخش‌های خدماتی یا تولیدی، به منظور پیشگیری از اختلال در روند فعالیت اقتصادی از طریق دادستان های مربوط.

ح) اتخاذ تدابیر پیشگیرانه و حمایتی حقوقی و قضایی برای جلوگیری از ورشکستگی و ایجاد زمینه تداوم فعالیت کارآفرینان و فعالان اقتصادی بدهکار از طریق راهکارهای قانونی از جمله هماهنگی با وزارت امور اقتصادی و دارایی جهت اجرای دقیق قانون حمایت صنعتی و جلوگیری از تعطیل کارخانه های کشور، مصوب ۱۳۴۳٫

خ) نظارت بر انجام وظیفه دادسراها و دفاع از حقوق عمومی در پرونده های ورشکستگی صوری در محاکم حقوقی و شناسایی موارد  ورشکستگی  به تقصیر و تقلب.

د) اهپایان لازم در رسیدگی  به پرونده های مربوط به جرائم حیاتی مالی و اقتصادی از جمله جرائم قاچاق کالا و ارز و اخلال در نظام اقتصادی کشور.

ماده ۲۱- نظارت بر حسن اجرای این دستورالعمل بر عهده‌ی معاون نخست قوه قضاییه به عنوان رییس ستاد مرکزی هست و رؤسای کل دادگستری و سازمان‌های وابسته موظف هستند ضمن همکاری با ستاد مذکور، گزارش عملکـــرد خود را هر ۶ ماه یک‌بار به دبیرخانه آن ستاد اعلام نمایند.

ماده ۲۲- این دستورالعمل در ۲۲ ماده و ۷ تبصره در تاریخ ۹۶/ ۶/ ۲۹ به تصویب رییس قوه قضاییه رسید و از تاریخ ابلاغ، لازم‌الاجراء می‌باانجام گرفت و کلیه مقررات مغایر با آن از جمله دستورالعمل حمایت قضایی از سرمایه گذاری به شماره ۱۰۸۳۲/ ۸۶/ ۱ مورخ ۱۶/ ۱۰/ ۸۶ ملغی می شود.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۵ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر هستان مرکزی گفت: دومین کنگره ملی خانومان با رویکـــرد کاهش اعتیاد و پیشگیری از آن، اواخر سال جاری در هستان مرکزی برگزار می شود.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
مهر، نبی الله شاه محمدی پیش از ظهر سه شنبه در حاشیه پنجمین جلسه شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر هستان مرکزی در اراک، در جمع رویدادنگاران اظهار داشت: نخستین دوره کنگره ملی پیشگیری از اعتیاد خانومان در سال ۹۰ در اصفهان برگزار انجام گرفت و بنا به پیشنهاد هستان مرکزی قرار انجام گرفت دومین کنگره ملی خانومان با رویکـــرد کاهش اعتیاد و پیشگیری، در صورت تامین اعتبار و همکاری دستگاه های هستان، اواخر اسفندماه سال جاری در اراک برگزار شود.
وی افزود: محوریت اجرای این کنگره به جهاد دانشگاهی هستان مرکزی واگذار انجام گرفته و طی جلساتی موارد جانبی نیز پیگیری انجام گرفت که امیدواریم هرچه زودتر اعضای کارگروه های علمی، اجرایی، داوران و… مشخص گردد تا احکام توسط هستاندار امضا و به اعضای کارگروه ها ابلاغ شود.

شاه محمدی بیان داشت: در این جلسه همچنین مقرر انجام گرفت پایان دستگاه های اجرایی مرتبط در همه حوزه ها اعم از مالی، معنوی، فکری، امکانات و… جهاد دانشگاهی را حمایت کنند تا این کنگره که افتخاری هست برای هستان، با شرایط ایده آل برگزار شود.

دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر هستان مرکزی در بخش دیگر نقل کردان خود بیان داشت: ستاد مبارزه با مواد مخدر به عنوان متولی کاهش اعتیاد در کشور تشکیل انجام گرفته و این حیاتی را با جدیت دنبال می کند.

شاه محمدی اظهار داشت: یکی از بندها و مصوبات قانونی این بود که مدیریت اجرایی مراکز ماده ۱۶ (مراکز نگهداری معتادان) در سطح کشور به سازمان بهزیستی واگذار شود که براساس همین دستورالعمل در هستان مرکزی مدیریت مرکز ماده ۱۶ هستان در ابراهیم آباد اراک، در آقاادماه سال جاری به اداره کل بهزیستی هستان مرکزی واگذار انجام گرفت.

وی خاطر نشان ساخت: باتوجه به اینکه مکان فعلی مرکز نگهداری معتادان در ابراهیم اراک، متعلق به یکی از ادارات هستان هست و از طرف دیگر مدت توافقنامه هم پایان یافته و این مکان باید به اداره مربوطه تحویل داده شود، در این رابطه هستاندار دستور داده در اسرع تایم کارگروهی تشکیل و برای انتخاب مکان جدید تصمیم گیری شود.

دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر هستان مرکزی ادامه داد: چنانچه این مکان های مورد نظر شرایط و شاخص های لازم را داشتند به بهزیستی هستان اعلام شود تا مقدمات انتقال به مکان جدید صورت گیرد، در غیر این صورت مجبور هستیم از ۳۰ مرکز ماده ۱۵ که مراکز اقامتی میان مدت معتادان هست هستفاده کنیم تا ضمن حفظ امتیاز مرکز ماده۱۶، بتوانیم مکان معقولی برای آن انتخاب کنیم.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله


گروه رویدادي : تغذیه

تاريخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳ – ۱۵:۳۹

كد :۷۵۹۶۸

از کجا بدانم شیرم کافی هست؟/ مکیدن نوزاد باعث تولید شیر افزایش می شود!


اگر مادری نگران حجم شیر خودش باانجام گرفت باید نکات زیر را با او مرور کـــرد تا خود در مورد شیرش قضاوت کند. هرچه یک شیرخوار، موثرتر سینه‌های مادر را بمکد، تولید شیرمادر افزایش میشود. مکیدن موثر سینه‌ها توسط شیرخوار به ترشح ۲ هورمون پروالکتین و اکسیتوسین از غده هیپوفیز مادر منجر میشود. پروالکتین، هورمون تولید شیر هست و هر چه دفعات مکیدن شیرخوار افزایش و مکیدن های او موثرتر باانجام گرفت، ترشح پروالکتین افزایش یافته و در نتیجه تولید شیرمادر افزایش میشود.



هورمون دوم اکسیتوسین هست که موجب انقباض مجرای شیر میشود تا شیر به طرف نوک سینه هدایت انجام گرفته و شیرخوار بتواند آن را دریافت کند. به این امر ریفالکس جاری انجام گرفتن شیر یا رگ کـــردن سینه نقل کرد میشود. تولید شیر از اصل عرضه و تقاضا تبعیت میکند. در ابتدا بدن مادر نمیداند که نیاز فرخانومد چقدر هست ولی با مکیدن های مکرر یعنی حداقل ۸ تا ۱۲ بار در ۲۴ ساعت بدن او به طور اتوماتیک حجم شیر را مطابق نیازهای کودک تنظیم میکند.


“از روز پنجم به بعد که شیرمادر زیاد میشود؛ در صورتی که نوزاد هرچه یک شیرخوار، موثرتر سینه‌های مادر را بمکد، تولید شیرمادر افزایش میشود”


حداقل ۶ تا ۸ کهنه پارچه‌ای مرطوب با حداقل یک نوبت تکمیلا خیس یا ۵ تا ۶ پوشک یکبار مصرف را در هر ۲۴ ساعت خیس کند، مادر میتواند بگوید که شیرش کافی هست.


طی ۲ یا ۳ روز نخست که نوزاد فقط آغوز میخورد، تنها یک یا دو پوشک را خیس میکند. برای اینکه مادر به مقدار خیس بودن پوشک، پی ببرد، میتواند پوشکی را با ۳۰ تا ۶۰ میلی لیتر آب خیس کند. بعد از ۶ هفته، تعداد کهنه‌های پارچه‌ای خیس انجام گرفته ممکن هست به ۵ یا ۶ کهنه خیس در روز و پوشک های یکبار مصرف به ۴ یا ۵ عدد در روز کاهش یابد ولی میزان خیس بودن آن به ۱۲۰ میلیلیتر یا افزایش افزایش پیدا کند. علت این امر بزرگ انجام گرفتن مثانه و قدرت نگهداری حجم افزایش ادرار در آن هست. 


باید در نظر داشت که در همه سنین ادرار باید کمرنگ و کمبو باانجام گرفت. اگر مادر نگران حجم شیر خود هست یا اینکه به نظرش میرسد مقدار شیر او کم هست، توصیه میشود مقدار دریافتی و خروجی شیرخوار را یادداشت کند. به این ترتیب که ضمن افزایش نوبت های شیردهی در روز، تعداد نوبت تغذیه، پوشک خیس انجام گرفته و دفع مدفوع را یادداشت کند.


ظرف ۶ هفته، تعداد ۲ تا ۵ بار دفع مدفوع در روز نشانه آن هست که شیرخوار کالری لازم را دریافت میکند. ظرف ۲۴ تا ۴۸ ساعت پس از افزایش حجم شیرمادر، رنگ و قوام مدفوع نوزاد از مکونیوم که تیره و قیرگونه هست به تدریج تغییر میکند. پس از دفع مکونیوم، مدفوع نوزادی که فقط شیرمادر میخورد شل میشود یا قوامی شبیه سوپ پیدا کـــرده و رنگ زرد سبز تا رنگ سبز تیره دارد. اگر رنگ مدفوع گاه گاهی سبز باانجام گرفت هم امری طبیعی هست. 

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

مدیر تعلیم و پرورش شاوور با اشاره به افتتاح یک مدرسه شش‌کلاسه در این منطقه، گفت: تعداد مدارس ما در شاوور برای دانش‌آموزان کافی نیست و برای حل این مشکل به ۱۸ مدرسه نیاز داریم.

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، سید جلال نژادفاضل اظهار کـــرد: کلنگ ساخت دبیرستان دخترانه طوبی در سال ۹۰ در شاوور زده انجام گرفت. این مدرسه شش‌کلاسه با اعتباری حدود یک میلیارد و ۲۵۰ میلیون تومان ساخته انجام گرفته هست و اخیرا به بهره‌برداری رسید. در این مدرسه دانش‌آموزان دختر مقاطع ابتدایی و متوسطه نخست به تحصیل خواهند پرداخت.
وی با اشاره به کمبود تعداد مدارس در شاوور، افزود: ۱۴ هزار و ۳۰۰ دانش‌آموز در ۱۹۵ تعلیمگاه در شاوور مشغول به تحصیل هستند. در حال حاضر یک مدرسه کانکسی در منطقه شاوور وجود دارد و همچنین پنج یا شش مدرسه دیگر نیز وجود دارند که دارای کلاس‌های کانکسی هستند. برای رفع مشکل کمبود تعداد مدارس در شاوور به زیاد از ۱۸ مدرسه دیگر نیاز داریم.

مدیر تعلیم و پرورش شاوور خاطرنشان‌کـــرد: یکی از بزرگترین مشکلات ما بحث سرویس‌های رفت و آمد دانش‌آموزان دختر هست. زیادی از دانش‌آموزان دختر در شاوور به دلیل نداشتن سرویس معقول، ترک تحصیل می‌کنند. شاوور پراکنده‌ترین بخش کشور هست. اعتباری که از طرف تعلیم و پرورش برای سرویس مدارس به ما پرداخت می‌شود، ۱۲ میلیون تومان هست در حالی‌که ما برای تامین سرویس پایان دانش‌آموزان دختر شاوور، به ۳۰ میلیون تومان اعتبار نیاز داریم.

نژادفاضل تاکید کـــرد: حدود شش ماه هست هیچ سرانه‌ای به تعلیم و پرورش و مدارس شاوور پرداخت نانجام گرفته هست. تعلیم و پرورش از نظر وضعیت اقتصادی، در شرایط زیاد دشواری به سر می‌برد.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله


گروه رویدادي : زایمان

تاريخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳ – ۱۶:۳۱

كد :۷۵۹۷۰

لاغری بعد از زایمان/ کم خوابی مانع کاهش وخانوم شما می شود!


دور رژیم‌های لاغری را خط بکشید

شاید کمی عجیب به نظر بیاید اما رژیم‌های سفت و دشوار می‌تواند پایان نقشه‌های شما را برای لاغری نقش بر آب کند. شما خودتان را از غذاهای مورد علاقه‌تان محروم می‌کنید و در عین حال به دلیل وظایف مادرانه‌ای که به دوشتان افتاده هسترس زیادی دارید. این شرایط می‌تواند هسترس‌تان را افزوده و اضافه وخانوم نصیبتان کند. اگر بعد از بارداری به عادت‌های غذایی سالم برگردید و به اندازه غذا بخورید به تدریج به وخانوم قبلی خود بر می‌گردید.

به جای این که یک رژیم لاغری نفس گیری را دنبال کنید تغذیه‌ی سالم و متعادلی داشته باشید. میان وعده های سالمی در خانه داشته باشید و اجازه ندهید گرسنگی هلاکتان کند. در طول روز تعداد تکه سیب، هویج و بیسکوییت گندم دم دستتان باانجام گرفت. حیاتی نیست که قرار هست تعداد کیلو وخانوم کم کنید. سعی کنید که روزانه کاهش از ۱۸۰۰ کالری دریافت نکنید به خصوص اگر شیر می‌دهید.




 


غذاهای مغذی و نیکو میل کنید

زمانی که شما مادر می‌شوید بدنتان به غذای افزایشی احتیاج دارد به ویژه زمانی که شیر می‌دهید. غذاهایی را انتخاب کنید که در عین کم کالری و کم چرب بودن افزایشین میزان مواد مغذی را به بدنتان برساند.

* ماهی یکی از این غذاهای ایده آل هست زیرا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ می‌باانجام گرفت که برای رانجام گرفت ذهنی و سیستم عصبی کودک شما نیز لازم هست. پس، از مصرف ماهی‌های صید انجام گرفته از آب‌های سرد غافل نشوید.

نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد مادرهایی که ۵ ساعت و یا کاهش می‌خوابند به

آسودهی نمی‌توانند از شر اضافه وخانوم دوره‌ی بارداری خلاص شوند

* شیر و مهست نیز سرشار از کلسیم بوده و به هستحکام هستخوان‌های شما کمک می‌کنند.

* پروتئین‌ها را فراموش نکنید. گوشت قرمز کم چرب، مرغ بدون پوست و لوبیا حاوی چربی کمی بوده و در عین حال سرشار از پروتئین و فیبرند. این مواد غذایی برای شما مفید بوده و مدت زمان طولانی سیر نگهتان می‌دارند.

مایعات زیادی بنوشید

نوشیدن مایعات زیاد در طول روز باعث می‌شود که بدن شما دهیدراته نشود یعنی آب خود را از دست ندهید. از این گذشته آب باعث سیری می‌شود نمی‌گذارد که در خوردن زیاده‌روی کنید. نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهند که آب می‌تواند متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن را افزایش دهد. برای اینکه بدانید روزانه به چه میزان آب نیاز دارید رنگ ادرار و دفعاتی را که به دست‌شویی نیاز دارید را مبنا قرار دهید. اگر به میزان کافی آب نوشیده باشید رنگ ادرارتان روشن‌تر هست و باید هر ۳ تا ۴ ساعت به دستشویی نیاز داشته باشید.

کمی ورزش کنید

داشتن تغذیه‌ی سالم حیاتی هست اما همه‌ی ماجرا نیست. اگر قصد دارید وخانوم کم کنید علاوه بر تغذیه‌ی درست به ورزش هم نیازمندید. ایروبیک و نرمش کالری‌ها را می‌سوزاند و عضلات و هستخوان‌هایتان را تقویت می‌کند. ورزش کـــردن علاوه بر این که وخانومتان را کاهش می‌دهد فواید دیگری نیز دارد مثل رفع افسردگی، رفع مشکلات خواب و غیره. ورزش هسترس‌هایتان را کاهش داده و شما را با نشاط می‌کند.


پیاده روی با کودک

می‌دانیم که نورسیده حسابی تایمتان را می‌گیرد و سرتان شلوغ هست. لزومی ندارد که به باشگاه بروید. فرخانومدتان را در کالسکه‌اش بگذارید و هر روز پیاده روی تند بکنید. هر هفته باید حداقل ۱۵۰ دقیقه پیاده روی تند کـــرده باشید. به صورت حتم مراقبت از بچه خودش یک فعالیت بدنی محسوب می‌شود اما باز لازم هست که حرکات ورزشی انجام دهید. در منزل حرکات کششی انجام دهید. این روزها پلن های ورزشی در هر شبکه‌ای پخش می‌شود. توجه داشته باشید که اگر عمل سزارین کـــرده‌اید نخست با پزشکتان مشورت کنید.

کمی بخوابید

شاید غیر ممکن به نظر برسد که با داشتن یک نوزاد مادرها بتوانند یک دل سیر بخوابند. یعنی خواب ۸ ساعت در طول شب در واقع یک آرزو می‌شود. توجه داشته باشید کم خوابی کاهش وخانوم را دشوار‌تر می‌کند. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد مادرهایی که ۵ ساعت و یا کاهش می‌خوابند به آسودهی نمی‌توانند از شر اضافه وخانوم دوره‌ی بارداری خلاص شوند. زمانی که خسته‌اید بدنتان کورتیزول و هورمون‌های هسترس دیگری آزاد می‌کند که می‌توانند به افزایش وخانوم منجر شوند. در این شرایط حتی نمی‌توانید به خودتان برسید و انتخاب مواد غذایی سالم نیز دشوار‌تر می‌شود. برای همین امکان دارد به سمت مصرف مواد غذایی آماده یا فست فودها بروید که سرشار از چربی و گلوسیدها هستند. حتی دیگر نای ورزش کـــردن هم ندارید. قطعاً این شرایط به نفع شما نیست و برگشت به وخانوم نخستیه‌تان را دشوار می‌کند.

زمانی که شما مادر می‌شوید بدنتان به غذای افزایشی احتیاج دارد به ویژه زمانی که شیر می‌دهید. غذاهایی را انتخاب کنید که در عین کم کالری و کم چرب بودن افزایشین میزان مواد مغذی را به بدنتان برساند.

حتماً دوستان و خانواده‌تان توصیه می‌کنند زمانی که نوزادتان خواب هست شما هم بخوابید. این توصیه‌ی نیکوی هست. چرت بین روز و زود خوابیدن در شب و یا حداقل زمانی که نوزاد می‌خوابد به شما کمک می‌کند خستگی‌هایتان را کاهش دهید.

کمک بگیرید

اگر به تنهایی نمی‌توانید وخانوم کم کنید از پزشک خود و یا یک متخصص تغذیه کمک بگیرید. متخصص تغذیه به شما پلن‌ی غذایی معقول می‌دهد، نیازهای روزانه‌تان را تأمین می‌کند و به شما می‌گوید چگونه و چه ورزش‌هایی انجام دهید.

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید حبیب تو حسینی

هم اکنون براش شما عزیزان ♫ آهنگ تو حسینی از حبیب ♫ با متن و دو کیفیت 320 و 128

شعر : شهریاری / آهنگسازی : حبیب / تنظیم کننده : حبیب و بنیامین عمرانی

Download New Song By : Habib – To Hosseini With Text And Direct Links In Upmusic

Habib To Hosseini دانلود آهنگ جدید حبیب تو حسینی

متن آهنگ تو حسینی حبیب

♪♪♫♫♪♪♯

تو حسین پاکبازی خسرو ملک حجازی منبع الهامو رازی در دوعالم سرفرازی
جد تو باشد پیمبر باب تو ساقی کوثر مادرت زهرای اطهر عم تو طیار جعفر♪♪♫♫♪♪♯
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی
تو علی را نور عینی مصطفی را زیب و زینی شهسوار نشئتینی تو حسینی تو حسینی
طایر قدس بهشتی اشک و خون بد سرنوشتی بدروی تا آنکه کشتی در جهان با خون نوشتی♪♪♫♫♪♪♯
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی
یکه تاز کربلایی قهرمان نینوایی خلق را دارالشفایی از قیام حق لقایی
مکتبت عشق و فضیلت مقصدت راه حقیقت ای گروه پر … وای بر ننگ و رذیلت
یکه تاز کربلایی قهرمان نینوایی خلق را دارالشفایی از قیام حق لقایی♪♪♫♫♪♪♯
مکتبت عشق و فضیلت مقصدت راه حقیقت ای گروه پر … وای بر ننگ و رذیلت
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی
چون نیرزد با مذلت یک پشیزی زندگانی مرگ با فخر و شرافت به ز عمر جاودانی

♪♪♫♫♪♪♯

حبیب تو حسینی

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید حبیب تو حسینی

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ شهرام میرجلالی پرواز خاموش

هم اکنون می توانید از رسانه آپ موزیک ترانه بسیار زیبای پرواز خاموش از شهرام میرجلالی با متن و بهترین کیفیت دانلود کنید

شعر : بهنام کریمی / آهنگسازی : محمد کاظمی / تنظیم کننده : امیرحسین اکبرشاهی

Download New Song By : Shahram Mirjalali – Parvaze Khamoosh Tehran With Text And Direct Links In UpMusic

Shahram Mirjalali Parvaze Khamoosh دانلود آهنگ شهرام میرجلالی پرواز خاموش

متن آهنگ پرواز خاموش شهرام میرجلالی

♪♪♫♫♪♪♯

اشکو به من هدیه نکن دخترم یواشکی گریه نکن دخترم
بین من و زندگی سازش نبود کفره نگو خدا حواسش نبود♪♪♫♫♪♪♯
پرواز خاموش بدون فرود هدیه آسمونی خدا بود
من به یه آرزو رسیده بودم ولی هنوز تورو ندیده بودم
هنوز تو دنیارو ندیده بودی که پدرت از این جهان دل برید
لحظه ای که این خبرو رسوندن خدا میدونه مادرت چی کشید♪♪♫♫♪♪♯
حتی یه دونه عکس یادگاری این همه سال کنار من نداری
اما تو از زمونه دلخور نباش با گریه هات نمک رو زخمم نپاش
حتی یه دونه عکس یادگاری این همه سال کنار من نداری
اما تو از زمونه دلخور نباش با گریه هات نمک رو زخمم نپاش
وقتی میخندی رو به آسمون کن تنهاترین ستاره رو نشون کن♪♪♫♫♪♪♯
بذار از این بالا تورو ببینم چه خانومی شدی تو نازنینم
نشد که روی ماهتو ببینم اما نذار که آهتو ببینم
بخند که خنده هات دوای درده حتی اگه بابا برنگرده
حتی یه دونه عکس یادگاری این همه سال کنار من نداری
اما تو از زمونه دلخور نباش با گریه هات نمک رو زخمم نپاش♪♪♫♫♪♪♯
حتی یه دونه عکس یادگاری این همه سال کنار من نداری
اما تو از زمونه دلخور نباش با گریه هات نمک رو زخمم نپاش

♪♪♫♫♪♪♯

شهرام میرجلالی پرواز خاموش

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ شهرام میرجلالی پرواز خاموش

  • تاریخ : ۴ام مهر ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

نایب مدیر کمیسیون اجتماعی شورای منطقه پایتخت، ری و تجریش گفت: «برگزاری نمایشگاه‌هایی مثل «خانومان و تولید ملی» از جمله اقداماتی هست که با مداخله و پیشگیری در راههای آسیب‌زا نه تنها از آسیب‌های اجتماعی جلوگیری می‌کند بلکه باعث توانمندتر انجام گرفتن جامعه نیز می‌شود.»

به گزارش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، الهام فخاری در حاشیه بازدید از یازدهمین نمایشگاه خانومان و تولید ملی با اشاره به اهمیت توجه به تولید و هویت ملی گفت: این نمایشگاه از آن جهت که حاصل زحمت کار و سازماندهی خانومان هست، برای من تفاوت دارد. در این نمایشگاه به تولید و هویت ملی توجه ویژه‌ای انجام گرفته که زیاد ارزشمند هست. به ویژه آن که کیفیت زیادی از کالاهای عرضه انجام گرفته ممتاز هست و ظرافت تولید آنان قابل تحسین.
وی با تاکید بر تاثیر اشتغال خانومان سرپرست خانوار در جلوگیری از آسیب‌های اجتماعی، ادامه داد:  آسیب‌های اجتماعی مانند تکدی‌گری، کارتن‌خوابی و غیره خود محصول سلسله‌ای از علت‌ها و فرفرداا هستند و مداخله درست و به موقع در راه منتهی به آسیب می‌تواند باعث پیشگیری از این موارد شود و برگزاری نمایشگاه‌هایی مثل «خانومان و تولید ملی» از جمله اقداماتی هست که با مداخله و پیشگیری در راههای آسیب‌زا نه تنها از آسیب‌های اجتماعی جلوگیری می‌کند بلکه باعث توانمندتر انجام گرفتن جامعه نیز می‌شود.

فخاری در تشریح شیوه‌ مواجهه با آسیب‌های اجتماعی افزود: به هرحال در هر دوره‌ای و در هر جامعه‌ای حتی جوامع پیشرفته، آسیب‌های اجتماعی اتفاق می‌افتد. بعد از به وجود آمدن آسیب ، نباید صرفا افراد آسیب دیده را از دید پنهان کنیم. متاسفانه افزایش مشکلات در حوزه‌ی آسیب‌های اجتماعی را به این شیوه حل می‌کنیم که نشانه‌های ظاهری آسیب را جمع‌آوری می‌کنیم تا از دید جامعه پنهان شود. در حالی که در برخورد با این مسائل باید نگرش علمی داشته باشیم تا بتوانیم افراد را در مراحل بعد از حل آسیب نیز پشتیبانی کنیم.

وی ادامه داد: آسیب اجتماعی بر حسب شرایط اجتماعی و یا انتخاب خود فرد به وجود می‌آید. گاهی هم شرایط اقتصادی و اجتماعی هست که افراد را به بن‌بست نا امیدی می‌رساند. زمانی می‌توانیم ادعا کنیم یک آسیب اجتماعی را حل کـــرده‌ایم که فرد را در یک چرخه توانمندسازی به جامعه بازگردانیم به طوری که بعد از دوره بازپروری با توانایی افزایش برای حضور در جامعه آماده شود. این توانمندی باید در حدی باانجام گرفت که اگر فرد را به محل خانومدگی قبلی برگرداندیم، مجددا پس از برخورد با نشانه‌های فیزیکی دچار آسیب نشود. در این چرخه قبل از هرچیز باید بتوانیم عزت نفس را به فرد برگردانیم. این اشخاص اگر اعتماد به نفس و امید داشته باشند، در مواجهه متعدد با مشکلات، می‌توانند از دشواری‌ها مجددا عبور کـــرده و با سلامتی راهخانومدگی را ادامه ‌دهند.»

فخاری همچنین با اشاره به حساسیت موضوع حمایت از این افراد تصریح کـــرد: فکر می‌کنم ملاحظاتی در این دسته از اقدامات هست که به دلیل پیچیدگی و دشواری حوزه آسیب‌شناسی هست. برای مثال در راه کمک به این افراد باید مواظب باشیم تا این کمک‌ها حالت صدقه پیدا نکند. در واقع نهادهایی مثل ستاد توانمندسازی منطقهداری با فاصله‌ای معقول در عین حال که فرد را از وضعیت غرق انجام گرفتگی بیرون می‌آورند، با توانمندسازی و اشتغال این امکان را ایجاد می‌کنند که فرد توانایی گذراندن امور خانومدگیش را داشته باانجام گرفت.

فخاری همچنین در رابطه با امکان گسترش آسیب از فرد به خانواده افزود: فرد آسیب‌دیده می‌تواند این آسیب را به جامعه‌ی اطراف خود به خصوص خانواده منتقل کند. بنابراین هر اقدامی در جهت حل و یا پیشگیری از آسیب می‌تواند بر سلامت افراد زیادی تاثیرگذار باانجام گرفت. فرد اگر توانایی اقتصادی داشته باانجام گرفت، میتواند وضعیت خود و اطرافیانش را بهبود بخانجام گرفت.

نایب مدیر کمیسیون اجتماعی شورای منطقه پایتخت با تاکید بر لزوم همکاری همه جانبه‌ نهادها در کنترل و رفع آسیب‌های اجتماعی، ادامه داد: «این که بگوییم آسیب‌های اجتماعی را تکمیلا از بین می‌بریم، شعار هست. این مسائل هیچ گاه به صفر نمی‌رسد ولی می‌توانیم با همکاری همه جانبه آمار را به حداقل برسانیم.»

وی ادامه داد: چاره‌اندیشی اساسی در رابطه با آسیب‌ها نیاز به همکاری همه دارد و باید سه‌گانه یا چهارگانه‌هایی متشکل از تشکل‌های آقامی، نهاد دولتی و حاکمیتی، نهادهای تخصصی و صنفی، انجمن‌های علمی در کنار رسانه به وجود بیاید. باید توجه داشته باشیم اگر همه با هم در این راه متحد نباشند، انرژی و توان کاهش پیدا کـــرده و دشواری راه روی دوش یک نهاد می‌افتد. در این بین فکر می‌کنم وظیفه نهادهای حاکمیتی، دولت و نهادهای عمومی سنگین‌تر هست.

عضو شورای منطقه پایتخت در پایان و ضمن توضیح نقش دولت در این ماجرا افزود: زمینه‌سازی، بسترسازی و تسریع این موضوع وظیفه‌ دولت هست ولی در مسائلی از جمله توان‌افزایی صرفا دولت یا نهاد عمومی نمی‌تواند پایان لایه‌های این ماجرا را به تنهایی پیش ببرد. دلیل که به هر حال ابزارهای دولت نیز محدود هست.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

صفحه 5 از 47
قبلی 12345678910 بعدی 203040...«