• تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله


گروه رویدادي : تغذیه

تاريخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰ – ۱۳:۵۷

كد :۷۵۶۷۵

مصرف کلسیم در دوران بارداری و وخانوم گیری جنین/ کلسیم فشار خون بارداری را کاهش می دهد!


مصرف مكمل كلسیم در دوران بارداری می‌تواند مستقل از طول مدت بارداری، وخانوم هنگام تولد را افزایش دهد.

مصرف روزانه یك گرم مكمل كلسیم توسط خانومان باردار سالم در سه ماهه سوم بارداری موجب افزایش وخانوم نوزاد می‌شود.



در این مطالعه ۶۸ خانوم باردار سالم از هفته ۲۰ تا۲۸ بارداری وارد مطالعه انجام گرفتند و بصورت تصادفی در یكی از دو گروه مكمل كلسیم (۳۳نفر) و دارونما (۳۵نفر) قرار گرفتند.

فشار خون، وخانوم قد و نمایه توده بدنی (BMI) در هر دو گروه مورد بررسی قرار گرفته و نتایج به دست آمده نشان می‌دهد: هیچ تفاوت معنی داری بین دو گروه از نظر سن، تعداد، زایمان قبلی، قد، وخانوم و فشار خون با دریافت كلسیم غذایی وجود ندارد.

همچنین نتایج حاكی از آن هست كه مصرف مكمل كلسیم بر اندازه‌های قد و دور سر هنگام تولد نوزاد تاثیری نداشته اما میانگین وخانوم هنگام تولد در گروه مكمل كلسیم (۳۲۴۱گرم) افزایش از گروه دارونما (۳۰۱۱ گرم) بوده هست. 


Preeclampsia (پره‌کلامپسی) عارضه ای جدی در طول بارداری هست که با افزایش فشار خون و پروتئین ادرار در هفته ۲۰ به بعد بارداری شناخته می شود.


مصرف کلسیم و ترکیبات آن در دوران بارداری، سبب کاهش انجام گرفتت پره‌کلامپسی (فشار خون بارداری)، کاهش خطر بیماری مادر و مرگ و میر نوزاد می‌شود. باید توجه داشت که مصرف کلسیم از بروز پره‌کلامپسی پیشگیری نمی‌کند، اما در کاهش انجام گرفتت آن مؤثر هست و همچنین سبب کاهش ناتوانی و بیماری مادر، پیشگیری از زایمان پره ترم و مشکلات نوزاد می‌شود.

بر این اساس، خانومان بارداری که دسترسی کاهشی به محصولات لبنی دارند و یا مبتلا به اختلالاتی نظیر عدم تحمل لاکتوز هستند و یا دریافت کلسیم در آنها کاهش هست، باید در طول دوران بارداری خود ترکیبات کلسیم دریافت کنند. بنابراین، میزان دریافت کلسیم در رژیم غذائی هر خانوم بارداری باید توسط پزشک مورد ارزیابی قرار گرفته و در صورت لزوم ترکیبات کلسیم را تجویز نمود. 

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

نماینده پومسه بانوان کشورمان در مسابقات جهانی یونیورسیاد به مقام چهارم دست یافت.

به گزار

ش خانوم فردا، به گرازش
از
فارس، مرحله نهایی رقابت‌های پومسه دانشجویان در منطقه تائویون تایوان ادامه یافت که فاطمه حسام از کسب مدال دور ماند.

نماینده کشورمان در رقابت‌های یونیورسیاد، در این مرحله با ۷ رقیب دیگر به رقابت پرداخت که ۷۲ کسب کـــرد.

در این رقابت‌ها نی گی ین از ویتنام، لین کان یو از تایوان ۷۴٫۲ و مونوز آدیلس از آمریکا با ۷۳٫۲ امتیاز بالاتر از وی کسب کـــردند.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

عوارض و فواید پودر موبر یا واجبی!/ روش هستفاده از پودر موبر


پودر موبر یا واجبی یا نوره پودری هست که برای از بین بردن موهای زائد بدن بکار می رود که یکی از مواد ساخانومده آن آهک هست.


از تحقیقات انجام انجام گرفته می توان نتیجه گرفت که هستفاده از پودرهای موبر علاوه بر پاگیزگی بدن خواص پزشکی فراوانی دارند. نوره (واجبی) گذاشتن حتی یک روز در میان هم مفید هست و اشکالی ندارد اما متعارف آن ۱۵ روز یک بار هست. زدودن موهای زائد بدن با هستفاده از نوره، جدای از مسأله پاکیزگی آن،خواص زیادی دارد که در طب سنتی اسلامی به آن سفارش فراوانی انجام گرفته هست.



فواید نوره

به طور کلی فوایدی که برای نوره کشیدن در طب سنتی آمده هست را می توان به صورت زیر بیان داشت:


۱- تقویت بدن


۲- تقویت قوای جنسی


۳- موثر در درمان غلبه سودا


۴- پیشگیری از جنون، خوره، پیسی و آکله


۵- موثر در درمان بیماری های پوستی


۶- رفع دلگیری و پریشانی


۷- موثر در درمان لاغری (باعث فربگی بدن میشود)


۸- پیشگیری از سرطان سینه (در صورت هستفاده برای موهای زیر بغل) و سرطان خون (در صورت بوئیدن) و سرطان پوست.


نوره کشیدن در احادیث اسلامی

نوره کشیدن مستحب هست و آن پاکیزگی و امان از بیماریههست.

زیاد کراهت دارد که ۴۰ روز نوره کشیدن را ترک کنند.

مستحب هست موقع نوره کشیدن قدری نوره بر سر بینی خود گذارد و آن را ببوید و این دعا را بخواند: (صل الله علی سلیمان ابن داوود کما امر بالنوره)

موی بدن تایمی بلند شود آب پشت را قطع می کند و مفاصل را سست می نماید و باعث ضعف و تنبلی و سل می شود.

نوره آب پشت را زیاد می کند و بدن را قوی می نماید و پیه کلیه ها را زیاد می کند و بدن را بانشاط و سرحال و سالم می نماید.

یکبار نوره کشیدن در تابستان بهتر هست از ده بار نوره کشیدن در زمستان

هر کس حمام رود و نوره بمالد بعد از سر تا قدم خود حنا هستعمال کند این عمل او امان از جنون و جذام و برص و اکله هست تا دفعه دیگر که نوره بکانجام گرفت و فقر را هم از او دور می کند.

 نوره کشیدن پاک کننده بدن هست و دفع دلگیری و پریشانی خاطر می کند.

نوره کشیدن از اخلاق پیغمبران هست.


فواید واجبی


نوره و پودر واجبی خاصیت تمیز کنندگی و ضد عفونی کنندگی هست و باعث می شود موهای کل اعضای بدن با ان رفع شود. فواید پودر موبر و نوره به علت وجود آرسنیک در آن هست که متأسفانه امروزه این ماده در کارخانجات از آن جدا انجام گرفته و به خارج از کشور صادر می شود. یکی از فواید پودر موبر رفع موهای زاید هست. یکی دیگر از فواید پودر موبر کم انجام گرفتن موهای بدن هست. از دیگر خواص پودر موبر می توان به خاصیت لایه برداری و سفید کنندگی پوست اشاره کـــرد.


عوارض واجبی


خیلی نگذارید روی پوست بماند. تایمی موها برداشته انجام گرفت آن را تمیز کنید. زیاد ماندن آن باعث آسیب به پوست می شود.


اکثر پودرهای موبر بوی تندی دارد. باید درزهای مکان پوشیده نباانجام گرفت چون ممکن هست مشکل تنفسی بگیرید. همچنین بعد از هستفاده اسفند دود کنید. به صورت حتم پودرهای موبر بی بو هم در بازار موجود هست.


زیاد ماندن این خمیر روی ناخن موجب شکنندگی آن می شود.


طرز هستفاده از پودر موبر

 بدن برای هستفاده از موبر باید خشک باانجام گرفت.

برای خمیر کـــردن این پودر از آب نسبتا داغ هستفاده شود.

کافیست آرام آرام به پودرتان آب اضافه کنید تا خمیری نسبتا غلیظ تهیه شود. مانند حنا که به سر میمالیم. نباید خمیر شل باانجام گرفت و بقولی شر بگیرد و آویزان شود. هر چه غلیظ تر بهتر. به صورت حتم در حدی هم غلیظ نباانجام گرفت که خاصیت چسبندگی اش کم باانجام گرفت.

تایمی خمیر درست انجام گرفت آن را به قسمت های مو دار مثل زیر بغل ، دست ها ، ناحیه تناسلی و .. بمالید. باید یک لایه نازک به پایان پوست بمالید و جایی خالی نماند. همچنین اگر رقیق باانجام گرفت فایده ندارد.

 حدود ۵-۱۰ دقیقه باید صبر کنید.

برای فهمیدن زمان برداشتن آن کافیست هر تعداد دقیقه یکبار یک سانت از موها را با کاردک بکشید اگر دیدید که موها تکمیل کنده نمی شود باز کمی صبر کنید و مجددا امتحان نمایید.


سم شناسی واجبی


بیمارستان لقمان حکیم در پایتخت، بزرگترین مرکز سم‌شناسی ایران در یک پلن تعداد ساله رابطه میان آمیخته شیمیایی واجبی موجود در بازار ایران در سال‌های ۱۹۹۴ و ۱۹۹۵ و شمار مسمومیت‌های گزارشی مرتبط با آرسنیک را پژوهش کـــرد. برآیند این پلن پژوهشی نشان داد در سال ۱۹۹۹ با گسترش واجبی بدون آرسنیک در بازار شمار مسمومین به انجام گرفتت کاهش یافته هست. از همان سال دسترسی واجبی از طرح قدیم در خانومدان‌ها محدود انجام گرفت. در واجبی طرح جدید از سولفید یا سولفید باریوم به عنوان جایگزین آرسنیک هستفاده می‌کنند. شاید علت این مقدار آماری که بیان‌گر مسمومیت بوده، افزایش برآمده از خورده انجام گرفتن چنین واجبی‌ هایی بوده باانجام گرفت وگرنه بو کشیده انجام گرفتن آرسنیک، پیامد ناگوار مسمومیتی‌ای را به همراه ندارد.

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس دل

و حالا موزیک بسیار زیبا و شنیدنی خواننده خوب کشور مهدی مدرس با عنوان دل

شعر : حامد محدی / آهنگسازی : سهیل خدابنده

Download New Song BY : Mehdi Modarres – Del With Text On UpMusic

Mehdi Modarres Del دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس دل

متن آهنگ دل مهدی مدرس

♪♪♫♫♪♪♯

به من یکم امون بده بذار از گلوی من یه آب خوش روون بره
منم مثل تو اسیره اون نگاشم ولی جون من بذار دندون رو جیگر♪♪♫♫♪♪♯
دل پر تابم طاقت بیار دل خودخواهم لااقل بذار جای جبرانم
بگو چیکار کنم دل به دلش دادم طاقت بیار لااقل بذار
بعد یه عمر شکار به دامش افتادم ♪♪♫♫♪♪♯
دیگه نمیتونم در بیام از پس دل نمیشه این دل دیگه دل
چش دیدش دل شده ول دل لجبازم حساس ولی خوش شانسم
منو احساسمو بازی نگیر بازم بازی نگیر بازم
دیگه نمیتونم در بیام از پس دل نمیشه این دل دیگه دل
چش دیدش دل شده ول دل لجبازم حساس ولی خوش شانسم
منو احساسمو بازی نگیر بازم بازی نگیر بازم♪♪♫♫♪♪♯
دروغ نگو به این دلم گفتی وابسته نمیشم حالا بگو چطور برم
این دل رام اسیره مغر من بود حالا شده بود و نبودم سر به راهه دل کورم
طاقت بیار دل خودخواهم لااقل بذار جای جبرانم
بگو چیکار کنم دل به دلش دادم طاقت بیار لااقل بذار
بعد یه عمر شکار به دامش افتادم ♪♪♫♫♪♪♯
دیگه نمیتونم در بیام از پس دل نمیشه این دل دیگه دل
چش دیدش دل شده ول دل لجبازم حساس ولی خوش شانسم
منو احساسمو بازی نگیر بازم بازی نگیر بازم
دیگه نمیتونم در بیام از پس دل نمیشه این دل دیگه دل
چش دیدش دل شده ول دل لجبازم حساس ولی خوش شانسم♪♪♫♫♪♪♯
منو احساسمو بازی نگیر بازم بازی نگیر بازم

♪♪♫♫♪♪♯

مهدی مدرس دل

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس دل

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید هوروش باند فاصله نه

و سوپرایز بزگ رسانه آپ موزیک ، هیمنک ♪ آهنگ جدید هوروش باند فاصله نه ♪ با متن و بهترین کیفیت

Download New Song By : Hoorosh Band – Fasele Na With Text And Direct Links In UpMusic

بزودی…. ( امشب ساعت 9 از رسانه آپ موزیک )

1503334831 دانلود آهنگ جدید هوروش باند فاصله نه

متن آهنگ فاصله نه هوروش باند

♪♪♫♫♪♪♯ بزودی…. ♪♪♫♫♪♪♯

هوروش باند فاصله نه

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید هوروش باند فاصله نه

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : ریپور

این مطلب از وب سایت آپ موزیک رپورتاژ گردید و صرفا جهت اطلاع شما از این آهنگ می باشد...

دانلود آهنگ جدید آراد بعد اون

هم اکنون میتوانید ترانه بسیار زیبای بعد اون از آراد به همراه متن و بهترین کیفیت از رسانه آپ موزیک دانلود کنید

شعر و آهنگسازی : محمد طاهر / تنظیم کننده : علی تیرداد

Download New Song By : Arad – Bade Oon With Text And Direct Links In UpMusic

Arad Bade Oon دانلود آهنگ جدید آراد بعد اون

متن آهنگ بعد اون آراد

♪♪♫♫♪♪♯

بعد اون حسی نبود که قلبم بخواد درکش کنه
اگه براش عشقی بود نمیتونست که منو ترکم کنه
نگید که اون عشقمه هرکاری میکرد میبخشیدمش♪♪♫♫♪♪♯
ولی خودش نخواست باشه و این حال و روزم حقمه
من درونم یه چیز هست که نمیتونه این عشقو کم کنه
تو نخواستی بمونی که احساسم تو این حرفا گمه
من درونم یه چیز هست که نمیتونه این عشقو کم کنه♪♪♫♫♪♪♯
تو نخواستی بمونی که احساسم تو این حرفا گمه
بگو برمیگردی بگو توام غرق دردی دل منو روشن کن بمون نگو که این مرد من نی
هنوز دل پر حرفه رفت ولی برمیگرده شب تاریک منو نور شمع دلم میخواد بمونی پیشم
من درونم یه چیز هست که نمیتونه این عشقو کم کنه
تو نخواستی بمونی که احساسم تو این حرفا گمه♪♪♫♫♪♪♯
من درونم یه چیز هست که نمیتونه این عشقو کم کنه
تو نخواستی بمونی که احساسم تو این حرفا گمه

♪♪♫♫♪♪♯

آراد بعد اون

برای دانلود بر روی لینک روبرو کلیک کنید : دانلود آهنگ جدید آراد بعد اون

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

دانشمندان انگلیسی موفق به تولید سلول‌های اسپرم در آزمایشگاه انجام گرفتند و این موفقیت امیدی حیاتی برای درمان عامل شایع ناباروری آقاان خواهد بود.

به گزار

ش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، از هر ۵۰۰ آقا، یک نفر دارای یک کروموزوم اضافی X  یا Y  هست و این امر تولید اسپرم توسط آن‌ها را مختل می‌کند.

به تازگی، دانشمندان موسسه “فرانسیس کریک” در لندن با مطالعه موش‌های نر، موفق به تولید سلول‌های اسپرم تعدادکاربرده با هستفاده از بافت گوش این حیوانات انجام گرفتند. می‌توان از این سلول‌های بنیادی برای تولید هر نوع سلولی هستفاده کـــرد.

تیم علمی سپس از سلول‌های بنیادی مزبور برای تولید سلول‌های اسپرم هستفاده کـــرد و زمانی که این سلول‌ها به داخل بیضه‌ موش‌ها تزریق انجام گرفت، به اسپرم‌های پایان‌کاربردی تبدیل انجام گرفتند. در نهایت این موش‌های نر توانستند موش‌های ماده را بارور کنند.

چنانچه همین تکنیک بر روی انسان‌ها کارآمد باانجام گرفت، باعث درمان ناباروری در آقاان زیادی خواهد انجام گرفت.

محققان گام نخست در درمان انسان‌ها را با انجام آزمایش‌های نخستیه بر روی آقاانی برداشته‌اند که دارای یک کروموزوم جنسی اضافی هستند.

جزئیات این دستاورد علمی در مجله Science منتشر انجام گرفت.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

علت عفونت خون در نوزادان چیست؟/ عوارض سپسیس نوزادی

نوزاد مبتلا به سپسیس یا عفونت خون در بیمارستان جهت درمان بستری می‌شوند و با دیدن علائم عفونت نهفته، پزشکان آنتی بیوتیک‌های قوی تزریقی را برای مقابله با عفونت در نوزاد شروع می‌کنند. پزشک نوزاد شما برای درمان عفونت نوزاد شما، آنتی بیوتیک درمانی را حتی قبل از تشخیص قطعی، شروع می‌کند. اگر علائم ظاهر شود معمولاً آنها مایعات وریدی را جهت هیدراته کـــردن نوزاد و داروهای فشار خون را برای بهتر نگهداشتن عملکـــرد قلب، و داروهای تنفسی را برای کمک به تنفس موثر در نوزاد شروع می‌کنند …


عفونت خون یا سپسیس بیماریی هست که می‌تواند در هر فرد و هر رده سنی اتفاق بیفتد. اما در این خصوص نوزادان و افراد مسن با سیستم دفاعی ضعیف افزایش در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.


علائمی همچون درجه حرارت ۳۸ درجه سنتیگراد به همراه خواب آلودگی و کم اشتهایی و مشکل تنفسی می‌تواند نشان دهنده‌ی عفونت خون در نوزادان باانجام گرفت. این علائم در کودکان با سن بالاتر می‌تواند شامل تب بالای ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد به همراه خواب آلودگی، تحریک پذیری و گرگرفتگی باانجام گرفت.


علائم عفونت خون در نوزادان


در بالا به تعداد مورد از علائم سپسیس در نوزادان اشاره انجام گرفت، در ادامه به علائم دیگر اشاره خواهیم کـــرد:


عدم تمایل به غذا خوردن یا اشکال در غذا خوردن

تب یا پایین آمدن غیرطبیعی درجه حرارت بدن

سستی و ناتوانی

گرفتگی یا کاهش تن صدا


تنفس سریع یا دیسترس تنفسی (سندرم دیسترس تنفسی مجموعه‌ای از نشانه‌ها و علایم بالینی هست كه با كاهش پیشرونده محتوای اکسیژن خون سرخرگی بدنبال بیماری یا صدمه حیاتی مشخص می‌گردد. مبتلایان به این سندرم معمولاً به تهویه مكانیكی با فشاری بالاتر از فشار طبیعی راه‌های هوایی احتیاج دارند.)


علت عفونت خون در نوزادان چیست؟


باکتری‌ها غالبا متداوم علت بروز این بیماری در نوزادان و کودکان می‌باشند. باکتری‌هایی که در طی حاملگی مادر، زایمان و پس از زایمان به داخل بدن نوزاد نفوذ می‌کنند. باکتری‌هایی مثل Ecoli، لیستریامنوسیتوژنز، نیسر یا مننژتیدیس، هسترپتوکوک پنومونیه، هموفیلوس آنفولانزاتیپ B، سالمونلا و هسترپتوکوک B بطور معمول افزایش باعث ایجاد سپسیس در نوزادان و کودکان افزایش از ۳ ماه می‌شوند.


در میان نوزادان، نوزادان نارسی که در بخش مراقبت ویژه بیمارستان (NICU) نگهداری می‌شوند، افزایش و بانجام گرفتت در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند؛ زیرا سیستم ایمنی این نوزادان توسعه نیافته هست. در مواردی، بارداری پرخطر نیز می‌تواند باعث سپسیس در نوزادان شود؛ همانند موارد زیر:


خونریزی در بارداری

تب مادر در دوران بارداری

وجود عفونت در رحم یا جفت

پارگی زودرس کیسه آب در بارداری

پارگی کیسه آب زودتر از موعد زایمان (۱۸ ساعت یا افزایش قبل از زایمان)

زایمان دشوار شونده (زایمانی که به درازا بکانجام گرفت)


تشخیص و درمان سپسیس


هيچ نوع تست آزمايشگاهى قابل قبولى براى تشخيص زودرس سپسيس وجود ندارد. تظاهرات بالينى (فوق‌الذکر) به‌صورت‌هاى مختلف وجود داشته و غير اختصاصى مى‌باشند. يافته‌هاى آزمايشگاهى ممکن هست شامل لکوسيتوز با شيفت به چپ، ترومبوسيتوپني، هيپربيلى‌روبينمي، و پروتئينورى باشند.


همچنين ممکن هست لکوپنى ايجاد شود. در باکتريمى کلوستريديائي، مالاريا، واکنش‌هاى داروئي، يا DIC ممکن هست هموليز فعال به‌وجود آيد. در DIC ممکن هست شواهد تغييرات ميکروآنژيوپاتيک در اسمير خون محيطى ديده شود. به‌زودي، آلکالوز تنفسى در اثر هيپرونتيلاسيون و به‌دنبال آناسيدوز تنفسى و هيپوکسمى ايجاد مى‌شود. CXR داراى شواهد ARDS يا پنومونى زمينه‌اى خواهد بود. تشخيص قطعى نيازمند ايزولاسيون ميکروارگانيسم‌ها ازخون يا از محل موضعى عفونت هست.


حداقل دو نمونه خون جهت کشت از دو محل مختلف سوراخ انجام گرفته به‌وسيله سوخانوم بايد تهيه گردد.


اگر کشت‌هاى خون منفى باشند، تشخيص به رنگ‌آميزى گرم و کشت محل نخستيه عفونت يا کشت بافت پوستى که به‌طور ثانويه دچار عفونت انجام گرفته هست، بستگى دارد.


در صورت ايجاد باکتريمى گسترده، اسمير لايه بافى (buffy coat) خون محيطى مى‌تواند ميکروارگانيسم‌ها را نشان دهد.


علائم و نشانه های سپسیس در نوزاد ممکنست مبهم باانجام گرفت. تستهای آزمایشگاهی نقش حیاتیی در قبول یا رد سپسیس گیم می کند این آزمایشات شامل:


۱-تست خون (شامل شمارش گلبولهای سفید و قرمز خون) و کشت خون، ممکنست پایان باکتریهای موجود در خون را نشان دهد.


۲-آزمایش ادرار که معمولاً توسط گذاشتن کتترهستریل بین مثانه و حالب گرفته میشود. (سوپراپوپک) این آزمایشات میکروسکوپی و کشت ادرار، برای ارزیابی حضور باکتری در ادار هست.


۳-ممکنست LP انجام شود که بستگی به سن وعلائم نوزاد دارد. یک نمونه مغزی نخاعی اگر آزمایش و کشت انجام شود امکان اینکه نوزاد مبتلا به مننژیت انجام گرفته یا نه؟ را مشخص می کند.


۴-گرافی ها، بخصوص از قفسه سینه (جهت اطمینان از عدم وجود پنومونی) گاهی انجام میشود.


۵-اگر نوزاد هر نوع لوله گذاری در بدن داشته باانجام گرفت (آنژیوکت، کتتر یا شنت) از مایع داخل آن ممکنست جهت بررسی علائم عفونت نمونه گرفته شود.


نوزاد مبتلا به سپسیس یا حتی موارد مشکوک به آن، در بیمارستان جهت درمان بستری می شوند و با دیدن علائم عفونت نهفته، پزشکان آنتی بیوتیکهای قوی تزریقی را برای مقابله با عفونت در نوزاد شروع می کنند.


قطعاً، پزشکان برای عفونت نوزادان، آنتی بیوتیک تراپی را حتی قبل از تشخیص قطعی، شروع می کند. اگر علائم ظاهر شود معمولاً آنها مایعات وریدی را جهت هیدراته کـــردن نوزاد و داروهای فشار خون را برای بهتر نگهداشتن عملکـــرد قلب، و داروهای تنفسی را برای کمک به تنفس موثر در نوزاد شروع می کنند.



آیا می توان از سپسیس پیشگیری کـــرد؟


اگر برای همه انواع روش پیشگیری وجود ندارد ولی در بعضی موارد می توان پیشگیری کـــرد. بطور مثال: انتقال باکتری گروه هسترپتوکوک B از مادر به نوزاد طی زایمان.


خانومان حامله در طول ۳۷-۳۵ هفته حاملگی و همچنین درست قبل از زایمان می توانند تست سواپ ساده را انجام دهند تا تعیین شود که آیا آنها باکتری GBS را دارند یا خیر؟


اگر خانمی تست مثبت GBS داشته باانجام گرفت می تواند آنتی بیوتیک تزریقی را در طی زایمان دریافت کند.


خانمهای حامله ای که حامل GBS هستند زمانی های ریسک هستند که:


در طول زایمان تب داشته باشند، پارگی زودرس کیسه آب داشته باشند، زایمان طول کشیده داشته باشند یا فرخانومد دیگریشان سپسیس با دیگر بیماریهای GBS مثل پنومونی یا مننژیت داشته باشند.


خانمی که یکی از این ریسک فاکتورها را داشته باانجام گرفت می تواند آنتی بیوتیک تزریقی را برای کاهش ریسک انتقال باکتری به فرخانومدش دریافت کند.


امروزه برخلاف اطمینان از نوع پنومونی و هموفیلوس آنفولانزا تیپ B که می تواند باعث یا باکتریمی و عفونت خون شود، متاسفانه در نوزاد ایمنی مثل واکسیناسیون بطور روتین انجام میشود.


چه تایم فرخانومدتان را به دکتر ببرید؟


در نوزادان تازه متولد انجام گرفته و نوزادان (تا یک ماه)، چون علائم خیلی دشوار تشخیص داده میشود پیشنهاد میشود که نوزاد را به نزد پزشک برده و مراقبتهای پزشکی فوری را دریافت نماید اگریکی از علائم زیر مشاهده انجام گرفته:


– کم شیر خوردن یا عدم شیرخوردن


– تب ۱۴/۱۰۰ فارنهایت یا ۳۸ درجه سانتیگراد و بالاتر از آن بطریق رکتال) در نوزادان تازه متولد انجام گرفته و یا نوزادان تا یک ماه،


– صنجر تنفسی (تلاش تنفسی) یا تنفس غیر عادی


– تغییر رنگ پوست (رنگ پریده یا کبود)


– خواب آلودگی و بی تفاوتی


– تغییر در تن صدای نوزاد و یا گریه های جیغ مانند و زیاد از حد


– تغییر در تن عضلانی، سفتی یا شلی خاص


– کاهش یا افزایش ضربان قلب نسبت به حد طبیعی


– تورم یا برجستگی ملاجها (فونتانلها) در نوزادان


– هرگونه تغییر رفتار یا حرکاتی که شما را نگران کند.


همه علائم و نشانه ها به این معنی نیست که فرخانومدتان مبتلا به سپسیس هست اما در نوزادان زیر ۳ ماه باید نوزاد فوراً کنترل انجام گرفته تا مطمئن شویم که اشتباهی رخ نداده هست.

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

ملی‌پوش والیبال بانوان ایران، پیشرفت تیم ملی را نیازمند پلن‌ریزی و تفکرات حرفه‌یی می‌داند.

به گزار

ش خانوم فردا، به گرازش
از
ایسنا، مائده برهانی پس از کسب عنوان نهمی تیم ملی در رقابت‌های قهرمانی آسیا، اظهار کـــرد: در گروه دشواری قرار داشتیم و اگر بگوییم در گروه مرگ بودیم بی‌جا نبوده هست و از همه بدتر دیدار نخست ما مقابل تیمی بود که در دیدارهای ملی متداوم به آن باخته بودیم و کار دشواری در پیش داشتیم. شاید اگر در دیدار دوم و سوم خود مقابل چین تایپه قرار می‌گرفتیم با شناخت زیاد‌تری مقابل آن‌ها گیم می‌کـــردیم اما گیم نخست بود و همه چیز در همان گیم نخست مشخص می‌انجام گرفت.

او با اشاره به این که زمان زیادی برای آماده‌سازی تیم ملی پلن‌ریزی نانجام گرفته بود، خاطرنشان کـــرد: فرصت تعدادانی برای آماده سازی تیم‌ ‌ملی برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا پلن‌ریزی نانجام گرفته بود، در حالی که زمان برای آماده‌سازی تیم وجود داشت. لیگ اوایل اسفندماه به اپایان رسیده و همه گیمکنان در حال‌ هستآسوده بودند و زیاد آسوده فرصت سوزی انجام گرفت. زمانی که تیم بانک سرمایه در اردو و در مسابقات جام باشگاه‌ها بود این امکان وجود داشت اردوها با گیمکنان امید و لیگ برتری برگزار شود، ولی این اتفاق نیفتاد. تقریبا یک ماه زمان آماده‌سازی داشتیم و از طرفی تعداد تن از گیمکنان کلیدی تیم ملی به دلیل آسیب‌دیدگی‌ و مسائل شخصی نیز در تیم حضور نداشتند و این عوامل باعث انجام گرفت تا تیم با آمادگی تکمیل راهی مسابقات نشود.

او در ادامه‌ افزود: به تیم‌ ‌ملی زیاد باید کمک شود و پلن‌ریزی‌های حرفه‌یی برای آن صورت گیرد. نیاز به جوانگرایی هست، اما نه در تیم‌ ‌ملی بزرگسالان! باید در ابتدا پشتوانه‌سازی کـــرد، در حال‌ حاضر گیمکنی وجود ندارد که بتواند جایگزین ملی‌پوشان بزرگسال شود و کار اشتباهی هست اگر بخواهند این کار را انجام دهند چون گیمکنی وجود ندارد که این پتانسیل‌ را داشته باانجام گرفت که در تیم‌ ‌ملی بزرگسال فعالیت کند. تمرکز فدراسیون والیبال در بخش بانوان باید بر روی پایه‌سازی و ساختن گیمکنان پایه باانجام گرفت و از طرف دیگر روی بزرگسالان نیز سرمایه‌گذاری شود تا بتوانند نتایج نیکوی کسب کنند.

برهانی درباره عنوان نهمی تیم‌ ‌ملی در رقابت‌های قهرمان آسیا، گفت‌: نباید به این موضوع پرداخت دلیل که در گروه دشوار، کارِ زیاد دشواری در پیش داشتیم. شاید اگر تیم به جمع هشت تیم صعود می‌کـــرد با شرایط  موجود واقعا یک معجزه بود و چیزی جز معجزه نمی‌توانست باعث شود در بین هشت تیم قرار بگیریم. تیم ملی والیبال بانوان توانایی و پتانسیل‌ قرارگیری در بین هشت تیم برتر آسیا را دارد اما نیاز به زمان، پلن‌ریزی، تبلیغات و توجه دارد و ان‌شاء‌الله دید فدراسیون نسبت به بانوان باز شود.

او ادامه داد: تا به امروز هر بار از مسابقات قهرمانی آسیا بازگشته‌ایم، صحبت از نیاز به توجه بوده هست، اما محقق نانجام گرفته و پلن‌ریزی برای بانوان انجام نانجام گرفته هست. حیاتی‌ترین کاری  که برای تیم‌ ‌ملی می‌توان انجام داد برگزاری لیگ هست. لیگ والیبال خانومان پویا نیست و می‌توان گفت‌ ابداً لیگی وجود ندارد که بخواهد پویا باانجام گرفت. گیمکنان نیکو متداوم از دل لیگ به تیم‌ ‌ملی تزریق می‌شوند. فدراسیون باید علاوه براین که به  فکر ساختن گیمکنان جوان هست باید به فکر ساختن لیگ معتبر نیز باانجام گرفت. با تیم  فیلیپین تقریبا دو سال گذشته بود که گیم انجام دادیم و من در مصاحبه‌های خود بیان کـــردم اگر برای تیم ملی پلن‌ریزی نشود عنوان هشتم خود را نیز از دست خواهیم داد و تیمی مانند فیلیپین جایگزین ما خواهد انجام گرفت و حال نیز خوهسته یا ناخوهسته این اتفاق رخ دهد. فیلیپین در حال‌ حاضر یک لیگ حرفه‌یی دارد و روی گیمکنان جوان سرمایه‌گذاری می‌کند، به فکر والیبال پایه نیز هست و از گیمکنان خارجی در لیگ خود هستفاده می‌کند ما نیز باید قدم‌هایی برداریم. تا این قدم‌ها برداشته نشود عنوان هشتمی به نهمی و سال‌های بعد به دهمی نزول خواهد داشت. باید تفکرات و پلن‌ریزی‌ها حرفه‌یی شود.

این ملی‌پوش والیبال ایران درباره رقابت‌های انتخابی قهرمانی جهان نیز اظهار کـــرد: کم‌تر از یک ماه دیگر فرصت هست. در رقابت‌های انتخابی قهرمانی جهان کسب نتیجه‌ برای فدراسیون حیاتی نیست، دلیل که واقعیت نیز این هست و با توجه به گروه‌بندی مسابقات خیلی چشم به درخشش در این مسابقات نیست. با تایلند، کره جنوبی، کره شمالی و ویتنام هم‌گروه هستیم که  گیم با این چهار تیم باعث خواهد انجام گرفت با توجه به کمبود مسابقه‌های‌مان تجربه گیم خود را افزایش دهیم و این به پیشرفت تیم ملی کمک خواهد کـــرد. باید دید پلن فدراسیون  برای حضور در این مسابقات از جوانان هستفاده می کند یا خیر؟.

انتهاي پيام/ ۹۳۰۶۱۰

  • تاریخ : ۳۰ام مرداد ۱۳۹۶
  • موضوع : مجله

غذای کودک چه خصوصیاتی باید داشته باانجام گرفت؟/ تعداد نوع غذا برای کودک یک ساله!


اگر از ابتدای تولد کودکتان تا الان فقط به او شیر داده‌اید باید بگوییم دوران خوشی و آسودهی شما پایان انجام گرفته هست و کمکم باید دست به کار شوید و برای فرشته کوچکتان غذاهای خوشمزه‌ای درست کنید. معمولا کودکان از سن شش ماهگی به بعد می‌توانند طعم‌های جدید را تجربه کنند و قطعا برایشان هم خوشایند هست. اینکه چه غذایی برای او تهیه کنید که علاوه بر خوش‌طعم بودن به اندازه کافی دارای مواد مغذی هم باانجام گرفت ممکن هست سوال خیلی از مادران جوان باانجام گرفت. در این مقاله به معرفی بهترین غذای کودک برای کودکان زیر یک سال پرداخته‌ایم.


بهترین سن شروع برای غذای کودک


امروزه زیادی از پزشکان نخستین غذای جامد را بین چهار تا شش ماهگی تجویز می‌کنند. دادن غذای جامد قبل از این زمان توصیه نمی‌گردد. از طرف دیگر دستگاه گوارش کودک در پایان شش ماهگی قادر هست مواد غذایی ساده را که وارد روده او می‌گردد هضم و جذب نماید. به صورت حتم از سن هفت تا دوازده ماهگی نیز شیر مادر پایه و اساس تغذیه کودک را تشکیل می‌دهد. بنابراین پایان شش ماهگی یعنی ۱۸۰ روز بعد از تولد بهترین زمان برای شروع غذای كمكی هست.



غذای کودک چه خصوصیاتی باید داشته باانجام گرفت؟


غذای کودک كه در خانه تهیه شود بر آنچه كه به صورت تجارتی و در بسته بندی‌‌های مختلف تهیه و در دسترس خانواده‌ها قرار می‌گیرند‏، ارجحیت دارد. به طور کلی غذای کودک باید دارای خصوصیات زیر باانجام گرفت:

غذای کودک باید در حجم كم، دارای كالری مطلوب بوده و حاوی پروتئین و ریزمغذی‌‌های لازم باانجام گرفت.

با قوام معقول ببرای سن شیرخوار تهیه شود، كاملا پخته و نرم باانجام گرفت تا كودک بتواند آن را به آسودهی بلع كرده و هضم نماید.

متناسب با عادات غذایی خانواده و مورد علاقه و میل كودک باانجام گرفت.

با هستفاده از مواد غذایی تازه و قابل دسترس و به روشی تمیز و بهداشتی تهیه شود.

نمك‏، شكر و ادویه تند به آن اضافه نشود.

غذای کودک باید ولرم (نه سرد و نه خیلی گرم) باانجام گرفت.


برای آگاهی از غذای کودکان در سنین بالاتر مقالات زیر پیشنهاد می‌گردد:


با چه غذایی شروع کنیم؟


بهترین غذای کودک که می‌توان برای نخستین بار به کودک داد، غذایی هست که شبیه شیر مادر باانجام گرفت. نرم و پوره مانند و مزه‌ای شبیه شیر مادر داشته باانجام گرفت و هضم آن آسان باانجام گرفت و موجب ناآسودهی معده و روده کودک نگردد. بهترین گزینه برای شروع حریره هست.


طرز تهیه حریره بادام


مواد لازم :


مغز بادام شیرین و خام: ۵ عدد

آب: دو سوم لیوان

آرد برنج قهوه‌ای: یک قاشق غذاخوری

عصاره کشمش: ۲ قاشق غذاخوری


طرز تهیه:


مغز بادام را با آب داغ خیس کـــرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید.

در مرحله بعدی آرد را به آن اضافه کـــرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بخانومید تا بجوانجام گرفت.

در این حال حریره را از روی اجاق برداشته و عصاره کشمش را به آن افزوده و صبر کنید تا خنک شود.

به این صورت حریره بادام شما برای تغذیه کودکتان آماده هست.

نکته: برای گرفتن عصاره کشمش یک هستکان کشمش خشک انجام گرفته را تمیز کـــرده و بشویید و با یک لیوان آب جوشیده ولرم مخلوط کـــرده و در مخلوط کن ، مخلوط کنید، تا بصورت شیره درآید و بعد صاف کـــرده و سپس مورد مصرف قرار دهید.


طرز تهیه حریره فندق


این حریره نیز مثل حریره بادام تهیه می‌شود؛ با این اختلاف که به جای بادام از ۵ عدد فندق خام درشت هستفاده شود.


توجه: این حریره برای کودکانی که یبوست مزاج دارند مفید هست.


کودکتان را عاشق میوه‌ها کنید


پوره میوه‌جات


مواد لازم :


سیب گلاب: ۲ عدد

موز: یک چهارم

کشمش: یک قاشق مرباخوری

انجیر تازه یا خیس انجام گرفته: ۲ عدد

آب: نصف هستکان


طرز تهیه:


همه موادی که ذکر انجام گرفت را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید تا بصورت پوره درآید و کودک خود را هفته‌ای دو بار با این خوراکی تغذیه نمایید.


سبزیجات را در پلن غذایی کودک بگنجانید


پوره سبزیجات


مواد لازم :


هویج فرنگی: یک عدد کوچک

کدو حلوایی: یک تکه کوچک

روغن زیتون: یک قاشق چای‌خوری

انبه: یک قاشق غذاخوری


طرز تهیه:


کدو حلوایی و هویج را بخارپز کـــرده و پوست کدو را جدا کنید و در پیاله‌ای با چنگال له کنید.

یک قاشق غذاخوری انبه را به کدو و هویج اضافه کنید.

در مرحله بعد یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون مرغوب و تعداد قطره آب لیموترش تازه را به آن اضافه کـــرده و نیکو هم بخانومید.

بهتر هست هفته‌ای دو بار کودک خود را با این غذا تغذیه کنید.

نکته: لازم به ذکر هست که سیب‌زمینی شیرین به عنوان یکی از سبزیجات مغذی هست که دارای بتا کاروتن قوی و کاروتنوئیدهای دیگر هست که برای بینایی ضروری هست. همچنین، آنها منبع نیکوی از ویتامین‌های A، C و E، پتاسیم، فولات، کلسیم، آهن و فیبر هستند که می‌توان از آن به عنوان یک غذای کودک معقول نام برد.


سوپ سبزیجات


مواد لازم :


برنج قهوه‌ای نیم کوب انجام گرفته: یک قاشق غذاخوری

بلغور گندم: یک قاشق مرباخوری

جو پوست کنده نیم کوب انجام گرفته: یک قاشق غذا خوری

عدس: یک قاشق مرباخوری

سیب زمینی پوست کنده کوچک: یک عدد

گشنیز و جعفری خرد انجام گرفته: ۲ قاشق غذا خوری

گوجه فرنگی متوسط رنده انجام گرفته: یک عدد

نمک دریا: به مقدار کم


طرز تهیه:


همه مواد را با دو و نیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید تا به مرور پخته و جا بیفتد و آماده گردد. کودک خود را ۲ بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید.


تعداد وعده در روز باید غذای جامد به کودک داده شود؟


تعداد وعده در روز باید غذای جامد به کودک داده شود؟غذای کودک را در ابتدا با یک وعده در روز شروع نمایید تا کم‌کم به آن عادت نماید. حدود شش تا هفت‌ ماهگی، دو وعده در روز معمول هست و به تدریج تا هشت ماهگی آن را به سه وعده در روز برسانید. بهتر هست غذای جامد در وعده‌ای که فرخانومدتان تعدادان گرسنه نیست داده نشود. اگر غذای جامد یک ساعت یا افزایش بعد از شیر خوردن داده شود، کودکتان بهتر آن را می‌پذیرد. در زمان تغذیه کودک باید تکمیل بیدار بوده و سرحال باانجام گرفت. 

صفحه 20 از 52
»...10 قبلی 16171819202122232425 بعدی 304050...«